Zakupte si nový oblek
Je-li plavky sezóna se blíží, je to vždy dobrý nápad koupit nový oblek, který máte pocit, záchvatů dobře a cítíte důvěru v slunci
Když už jsme u toho -. jít na barvy a tvary, které nejlépe vyhovují vaše tělo. Pro spravedlivější tón pleti, vyhnout se neonové barvy a vyhledat jakékoli variaci na broskev /korálových odstínů. Tyto barvy rozzáří světlejší tóny pokožky a budete vypadat lépe na světle.
olivovníky a tmavší tóny pleti, zkuste jasnější barvy, zlatými akcenty a odstíny fialové.
Accessorize
Může to znít lame, ale accessorizing na slunci může být někdy klíčem k pocit sebejistě. Pokud máte pocit, trochu bledší než v předchozím roce, pořiďte si barevné sarong. Bojíš budete vypadat jako idiot sedí pod deštníkem, jak vaši přátelé hrají plážový volejbal? Získejte oversize sluneční klobouk a vypadat jako celebrita a zároveň chrání váš obličej před slunečním zářením mocných.
Lidé budou příliš zaneprázdněn odhlašování vaše oko-lov příslušenství, všímat si nejste sportovní tmavé opálení. Jen nezapomeňte přidat opalovací krém do zbytku těla. Jen proto, že vaše tvář je pokryta neznamená, že vaše ramena nemohou popálit!
Získá fyzický
Tohle by mohl být trochu ne-nasnadě, ale část vypadá dobře a cítit se jistě je s vědomím, že budete pracovat pro tělo jste Rockin '. Nejsme obhajovat přidání další hodinu na běžeckém pásu nebo zvýšení své váhy o 10 liber - jsme jen naznačuje, budete držet krok s vaší normální běžné
Držet se cvičením vám pomůže cítit jistotu. O vašem definované triceps (a méně obavy o své bledou kůži). A je tu bonus efekt: Pokud půjdete na pláž v sobotu a mají pár piv, se nepotí to! Jen dostat se zpátky do grind v pondělí a pamatovat si, proč jste vypadal a cítil se tak velký, na prvním místě. 
[1] [2]