. 4: Kombinace Opalovací krémy
Pokud máte mastnou pleť, může se nelíbí představa slathering produkt na vašem tvář, ale neměli byste vynechat ochranu proti slunci, protože se bojíš, vaše pokožka bude hladká a lesklá. Kosmetický ulička často obsahuje produkty, které kombinují ochranu proti slunečnímu záření s něčím jiným, jako je například hydratačním nebo nadace. Zatímco tyto produkty vám může ušetřit čas a peníze, pamatujte, že opalovací krém je jejich sekundární funkci. Podle Americké akademie dermatologů, " Pokud se očekávat, že bude na slunci déle než 10 až 15 minut, dermatologové obecně doporučujeme použití opalovací krém pod make-up - a to i v případě, že make-up má SPF " [zdroj: Americká akademie dermatologů]
Hydratační, anti-stárnutí, anti-akné a ochraně před sluncem výrobky mohou všichni pracovat společně bez ucpávání póry.. Tajemství je podívat se na produkty, které dělají víc než jednu věc. Chcete blokovat škodlivé UV záření a opravy kousnutí? Vyberte si dva-pro-jeden opalovací krém s repelentem hmyzu smíchaný do vzorce. Pro anti-stárnutí a výhod ochrany proti slunci, podívejte se na aktuální produkty, které kombinují ochranu proti slunci s antioxidanty jako jsou vitaminy C a E (pozor, produktů, které obsahují alfa hydroxy kyseliny může zvýšit své šance na získání spálení kůže).
Zda zvolíte kombinovaný produkt nebo ne, být jisti, že se ucházíte své výrobky ve správném pořadí. Chcete-li získat nejlepší výsledky ze všech vašich produktů péče o pleť, aplikovat žádné aktuální akné léky nebo jiné ošetření pleti jako první, aby jejich složky do práce, a pak použít svůj denní hydratační krém nebo krém /ochranu proti slunečnímu záření kombinovaný produkt
3:. Sluneční brýle
Opalovací krémy mohou chránit naši pokožku, ale expozice UV záření může poškodit oči a jemná pokožka kolem nich, což způsobuje popáleniny, šedý zákal (zákal čočky) a makulární degenerace, jakož i rakovinné a non-rakovinné výrůstky v a kolem oči. Nosit sluneční brýle pokaždé, když jste venku, bez ohledu na to, co sezóna a bez ohledu na to, co oblačnost. Během léta, UV záření, je třikrát vyšší než v zimních měsících, ale léto není jediný případ, kdy na ochranu očí. Pokud jste na vysoké nadmořské výšce, úroveň ultrafialového záření jste vystaveni přírůstků - až o osmi až o 10 procent na každých 1000 stop nad mořem. A nezapomeňte, že voda, sníh, a dokonce i písek a beton odrážet s
