10 tipů pro zdravé Pregnancy

snažíte otěhotnět, nebo jakmile zjistíte, že jste těhotná, se hormon stimulující štítnou žlázu (TSH), vyšetření krve pro kontrolu štítné žlázy. Většina lékařů ještě nevědí, že TSH musí být nižší než tři - něco výše, a budete potřebovat lékařské ošetření - tak se podívejte na výsledek vyšetření sami (mnoho doktorů stále používají nebezpečné a zastaralé kritéria pro TSH přes pět bytí abnormální). Pokud se vám líbí, můžete získat laboratorní vyvlastnění pro TSH, aby se k vaší laboratoři při návštěvě www.Vitality101.com (klikněte na " on-line program " pak na " Laboratoř rekvizice Form "). Pokud jste byli na léky štítné žlázy před otěhotněním, to je normální dávku zvýšit v průběhu těhotenství (TSH by měla být udržována mezi .5 a 2.0). Pokud váš lékař není obeznámen s novými směrnicemi, on nebo ona může poslat e-mail na web nad a kopii pokynů budou zaslány na ně.

1. Věci pro těhotné Ženy, aby se zabránilo několik upozornění pro těhotné ženy: vyhýbat se vzít více než 8000 jednotek vitamínu A denně. A nemají podílet na cokoliv, co může zvýšit vaše tělesná teplota příliš vysoká (vířivky, sauny nebo parní kabiny). Ty byly zapleteny jak možná zvyšuje riziko vrozených vad. Většina těhotných žen jsou také samozřejmě vědom toho, že kouření, drogy a alkohol by všechny měly být během těhotenství. Cvičení, na druhé straně, bylo prokázáno, že je velmi prospěšné a má za následek, že děti a maminky jsou zcela zdravé.
   
   Page [1] [2] [3]