e rozhodnout, jak postupovat.
Můžete udělat něco o některých z těchto nových příznaků? Ano! Pro pálení žáhy, jíst menší, častější jídla; snížit na velmi kyselých potravin, a počkejte hodinu po jídle předtím vleže. Pro zácpa, zvýšit příjem vlákniny a jít snadno na sýr.
Jste připraveni na to říct? Pokud jste čekali až do druhého trimestru těhotenství, aby se vaše veřejná (někteří lidé to udělat, protože riziko potrat dramaticky klesá po prvním trimestru), nyní by mohl být dobrý čas začít přemýšlet o tom, jak budete říkat lidem - a jak budete jednat s jejich reakcí. Pokud máte sourozence nebo přátel, kteří se snaží bez štěstí otěhotnět, budete možná muset být taktní, stejně jako připraveni na cokoliv bezprostřední reakci budete get.If máte další děti, začít přemýšlet o tom, jak budete vysvětlit, co se děje , Zpráva o druhé dítě může být matoucí, zneklidňující a /nebo vzrušující pro ty nejmenší (a ty větší). Existují knihy na toto téma, v případě, že jste chtěli nějakou pomoc
Ano, máte spoustu legitimních otázek, aby vás v noci. - Tak proč ne kříž málo méně nutné Ti z vašeho seznamu ...
Nebojte se, pokud ...
Kdykoli během těchto 40 týdnů něco nového, neznámého a možná nepříjemné vzniká, můžete začít dělat starosti. Někdy je to oprávněné; více často, že to není. Pokud zaznamenáte některý z následujících, není nutné, aby se šílet (ledaže by to cítíte lépe v tomto případě mají pole den.):
Nechcete mít sex .Totally normální. Některé ženy chtějí to kolem teď, některé ženy se chvějí při pomyšlení. Ať už máte pocit, přejde, a budete nakonec vrátit do svého normálního já.
Cítíš huge.It stane. Jistě, existují ženy, které se cítí pozitivně nádherné a krásné, jak oni začínají zaokrouhlení ven, ale mnohem více žen cítí trochu, dobře, tuku. To neznamená, že jste méně matek, a to neznamená, že nechcete být těhotná. To znamená, že budete potřebovat nějaký čas, aby si zvykli na nové podobě
Díváte se jako teenager. - Ve špatném way.Some ženy svítí, jiní vypuknout. Je to zase ty zatraceně hormony. Vaše pokožka se vrátí zpět do normálu jakmile vaše hormony dělat
V 12. týdne, stejně jako ve všech ostatních, hlavním bodem je toto:. Dávej na sebe pozor, a pokusit se snížit úroveň stresu co nejvíc. Vaše tělo a mysl mají hodně zabývat se jen s dítětem v náručí a vypořádání se s nevyhnutelnými emocionální účinky kolísající hladiny hormonů. Posaďte se, relaxovat a získat připraveni na trimestr dva: Brzy,
Page
[1] [2] [3] [4] 
