Více než polovina všech úderů mohlo být zabráněno, a to především proto, že mnoho rizikových faktorů může být řízeno [zdroj: Appel a Llinas] , Podívejte se na další stránku, aby zjistili, co můžete udělat, aby váš mozek v bezpečí.
Zdvih Rizikové faktory
Hlavním rizikovým faktorem pro oba druhy mrtvice je vysoký krevní tlak, trvale zvýšené nad 140/90 mmHg (milimetrů rtuti) [zdroj: Ward]. Tento rizikový faktor, který je možné ovládat pomocí léků, je přítomen v 70 procent všech výskytů iktu [zdroj: Appel a Llinas].
Pokud jste se zvýšeným rizikem srdečního onemocnění, které jste pravděpodobně slyšel o krocích, jako je odvykání kouření, snižování cholesterolu, stále aktivní s cvičením a jíst zdravé stravy v boji proti obezitě. Práce na řešení těchto problémů nejen zahání srdeční choroby, ale odstraňuje mnoho z hlavních rizik pro mrtvice stejně, prostě proto, že cévní mozková příhoda a infarkt jsou tak podobné věci.
Srdeční onemocnění a sám o sobě je rizikovým faktorem pro cévní mozkové příhody, protože schopnost srdce pumpovat krev stane ohrožena. Ale tyto faktory pro srdeční choroby jsou také faktory pro mrtvici stejně. Například kuřáci mají o 50 procent vyšší riziko mrtvice než nekuřáci, ale že riziko je eliminováno do pěti let od ukončení. [Zdroj: Appel a Llinas]
Diabetici čelit třikrát riziko mrtvice, ale toto také může být řízen tím, že drží jejich počet cukru v krvi pod kontrolou [zdroj: Appel a Llinas]. Jedinci s fibrilací síní, což je stav, ve kterém srdce není čerpadlo správně, čelí zvýšené riziko ischemické cévní mozkové příhody, protože nepravidelně čerpané krevní bazény a formy sraženin. Toto lze rovněž řešit pomocí léků.
Samozřejmě, některé faktory jsou mimo kontrolu osoby, ale prostě být si vědom z nich je důležité. Pokud blízký rodinný příslušník utrpěl mrtvici, pak se vaše riziko se zvyšuje. Šance na mrtvici také zvyšuje s věkem - ve věku mezi 55 a 85 mezi, riziko mrtvice zdvojnásobuje každých 10 let [zdroj: Appel a Llinas]. Muži mají vyšší riziko mrtvice než u žen až do pozdějších letech, kdy se šance vyrovnat chvíli. Závod také hraje roli. Černoši mají dvojnásobnou incidenci a mortalitě sazbu z mrtvice, než bělochů [zdroj: Appel a Llinas]. Je možné, že tento rozdíl lze vysvětlit tím, socioekonomických faktorů, jako je chud
