Typy duševního zdraví Therapy

ienta advokacie (jako Národní aliance pro choromyslné), s žádostí o doporučení z programu zaměstnanecké pomoci, nebo volat místní lékařskou fakultu.

Na prvním zasedání poskytovatel duševní zdraví by mělo být jasně zájem o váš problém, a ne se rozptylovat tím, telefonátů, e-mailů, atd platíte za jeho nebo její čas, a to by mělo být zcela zaměřena na vás. Během první návštěvy, budete obvykle dostávají diagnostický hodnocení, které zahrnuje otázky jako například: Jak dlouho jste se cítil tímto způsobem? Má schopnost spát, jíst, soustředit se, pracovat, atd. Byly postiženy? Uvažoval jste někdy o sebevraždu? Mnoho odborníci na duševní zdraví se často diagnostikovat vás za použití kritérií uvedených v Diagnostický a statistický manuál
(DSM), podle Americké psychiatrické asociace. Na konci prvního sezení, měli byste požádat svého terapeuta, aby vám se shrnutím diagnostického hodnocení a jaký druh terapie on nebo ona by navrhnout. Klíčem k úspěchu je cítit, že jste věřit svému terapeutovi, a že můžete budovat vztah pracují společně na překonání vašich problémů.

terapie Group, stejně jako individuální psychoterapie, je určen na pomoc lidem, kteří by se chtěli zlepšit jejich schopnost vyrovnat se s problémy ve svém životě. Avšak místo toho, setkání jeden na jednoho s zdravotnického pracovníka duševního, skupinová terapie zahrnuje několik jednotlivců (obvykle šest až osm) a terapeuta nebo facilitátor. Cílem skupinové psychoterapie je přispět k řešení emocionální problémy, a podporovat osobní rozvoj účastníků ve skupině. Jednou z výhod skupinové terapie nad individuální terapie je, že pacienti jsou schopni vyvinout účinnější způsoby, jak se týkají interpersonally s ostatními, a podělit se o své zkušenosti s více než jednou osobou.

terapie Skupina také poskytuje jednotlivcům smysl naději a univerzálnost. Vědomí, že člověk není sám při jednání s emocionální otřesů přejídání a zvracení pak může být úleva pro mnoho pacientů poruchy příjmu potravy. Vidět ty, ve skupině, která se naučili vyrovnat se s jejich problémy, poskytuje také naději a povzbuzení pro účastníky. Kromě toho, skupinová terapie poskytuje prostředky, jak se dostat přímé poradenství z " peer " nebo člen skupiny. Někteří lidé zjišťují, že je to méně ohrožující a praktičtější. Že se zapojí do skupinové terapie, mnoho účastníků také rozvíjet společenský život techniky napodobovat chování ostatních členů skupiny, které jim mohou pomoci lépe vypořádat s vlastními,