5 tipů pro udržení Vztahy Fresh
Ne každý hledá dlouhodobý vztah, ale většina lidí, kteří jsou v zavázaných vztahách zájem udržování lásky naživu po celou dobu trvání. Kdyby každý mohl dovolit pravidelné romantické pobyty, mohlo by to být jednodušší. A když náš čas, peníze a energie nebyly už věnovány provádění náš rušný život, mohli bychom mít více to pro plánování romantické večery, což přemýšlivý dary a udržování robustní sexuální život. Pravdou je, že většina z nás má omezené finanční prostředky a jiné požadavky na náš čas a peníze, které je těžké stanovit priority kvalitní čas s našimi významnými ostatními.
Naštěstí, tam jsou věci, které můžete udělat, aby obnovený smysl vitality do vašeho vztahu, které nezahrnují utrácet velké kusy své úspory nebo váš čas. Odborníci se shodují, že zdravý sexuální život je klíčem, s dobrou komunikací ruka, která jej změní. Zde je pět způsobů, jak pozitivní pěstovat tyto aspekty vašeho vztahu a udržet domácí ohně hořící
5: Mind vaše chování
Co je to staré rčení - " známost chová opovržení "?. To může být pravda pro některé, ale častěji, obeznámení se dělá lidé se navzájem za samozřejmost. Ve své knize, " 100 jednoduchých tajemství skvělé vztahy, " David Niven, PhD, říká, " definujeme naše vztahy založené nikoli na nejlepších dnech nebo nejhorších dnů, ale v průměru dnech. Snažte se být podpůrná průměrných způsoby na průměrných dnech, a vy se odehrává v místě hlavní stavební blok vztahu &Quot.; Skutečně, nedávný výzkum ukazuje, že vděčnost je spojena s uspokojením a štěstí ve vztahu [zdroj: Woźnicki].
Jeden způsob, jak měl podporovat váš partner má být vděčný za to, co on nebo ona dělá pro vás. Say " děkuji " často a upřímně, a říkají, že to i pro ty světské věci. Drží dveře otevřené, složení cukr a vyzvednutí suché čištění jsou více zřejmé příležitostech, ale co když váš partner vaří večeři nebo změní dítěte plenky? Buďte vděční i pro abstraktní věci, váš partner dělá, jako dělat budete smát, když jste mrzutý, když si vzpomněl, jak se vám líbí kávu nebo uvedení na perfektní hudební uklidnit svou mysl závodní na konci dlouhého dne. Předveďte se vyjádřením vděčnosti, i když jste uprostřed argument.
Čím více instancí najdete být vděčný, tím více jste si vědomi všech drobné úkony lásky, které projdou mezi vámi a vaší partnerské pravidelně. Prostě je rozpoznávání vrhá nové světlo na vašem vztah
[1] 