Ať už jste mluvka, nebo non-mluvka, naučit se praktikovat aktivní naslouchání. Podívejte se na osobu, která mluví, občas reagují s určitým slovním tágem jako " hmmm, " " Hm " nebo kývnout hlavou. Společně měli byste zrušil nějaký čas mluvit (a poslouchat) každý den, a klást navzájem otázky vyjasnit myšlenky a získat více informací. Nejdůležitější je, vážit si jeden druhému musí být schopni mluvit, nebo trávit více času v tichu. Pokud je to nutné, nechte řečník telefon s přítelem, zatímco non-řečník čte knihu nebo má koníčka tiše
1:.. Řekněme, že "miluji tě" často
Možná, že Stevie Wonder znal nejrychlejší cestu k srdce člověka, když on psal slova " jen jsem volala, že &Quot "Miluju tě."; Nejúspěšnější páry říci, " " tě milují; několikrát denně - a to myslím vážně
Není to snadné se dostat ty tři slůvka out: Někteří lidé vyrostli v rodinách, kde se láska není vyjádřených slovně, a naše technologie důvěřovat připojení ke světové E-. mailu, mobilních telefonů a posílání SMS zpráv ztěžuje nahlédnout do vašeho partnera očí a říct jim, jak se opravdu cítit. Navíc, je to velmi emocionálně riskantní říkat někoho, koho milujete je, když jste doufal, že oni říkají, že to zpátky. Přesto, když se podíváte do něčích očí a říct, " miluji tě " mozek uvolňuje oxytocin, hormon jako pojivo, a pomáhá posílit vaše romantický vztah.
Stále potíže říká, že? Ukažte, že vám záleží na některých malých způsobem, každý den - jako dělat kávy v dopoledních hodinách, přičemž se psem, když mrzne, nebo masírovat ramena svého partnera po náročném dni. Nebo najít jiná slova vyjádřit své pocity, jako " Jsem tak rád, že jste součástí mého života ".
Ať se stane cokoliv, ujistěte se, že váš partner ví, jak důležité on nebo ona je pro vás .
