Top 10 největších Kulturisté
Jak se 97 liber slaboch stát světa je nejvíce dokonale vyvinuté Man, jak Charles Atlas udělal? Prostřednictvím sportu známé jako kulturistika.
Pro většinu z nás, zvedání závaží a cvičení jsou věci, které děláme, jak zhubnout, získat sílu a tón naše těla. Kulturisté vzít to na zcela novou úroveň, po přísné diety a cvičení rutiny vytvářet a udržovat svalovou hypertrofii, stav, ve kterém se svalové buňky zvětšovat a vytvářet hromadně.
A kulturista v soutěži je opálený a naolejovaný , takže můžete vidět jeho nebo její definice svalů a žmolků (viditelná svalová vlákna), tím lépe. Soutěžící flex různé svalové skupiny s cílem ukázat je pryč v sérii póz. Póza zobrazený na této stránce je vhodně pojmenovaný krab nejvíce svalnatý
Existují dvě základní kategorie: kulturistiky. Pro a přirozené. Hlavní rozdíl mezi nimi je, že přírodní kulturisté jsou zakázány od užívání steroidů, hormonů a další doplňky. Mezinárodní federace kulturistů (IFBB), profesionál kulturistika organizace, pracuje se dostat kulturistiku sankcionováno jako olympijský sport, ale nárůst užívání steroidů mezi kulturisty učinil to těžší.
Tento sport má stále loajální pokračování, nicméně. V tomto článku se podíváme na některé z největších, nejznámějších kulturisty poctít jeviště - počínaje s mužem, jehož tělo se vešly Grecian ideál
. 10: Eugen Sandow
Mnoho historiků považuje Eugene Sandow být otec moderní kulturistiky. Sandow začínal jako cirkusové siláka a pak se stal uváděný akt 1893 Chicago světové výstavě Expo. Siláci předváděl své tělo tím, zvedání těžkých předmětů, jako jsou činky a lámání řetězy a kabely, které byly omotané kolem hrudi.
Brzy zjistil, že davy na EXPO se více zajímali o skutečných pohybů jeho svaly, než svého základního strongman rutiny. On začal pohybující se v různých pózách a protahuje svaly pro diváky, místo, které jeho manažer Florenz Ziegfeld volal " svalové zobrazení představení &Quot.; Sandow výkony byly neuvěřitelně populární u Expo, a on se stal se slavný jak v Americe, a ve Spojeném království. Někteří z jeho slavných přátel zahrnovali sira Arthur Conan Doyle a Thomas Edison. Ten ho v krátkém filmu v roce 1894.
O několik let později, Sandow postaven jeden z prvních tělocvičen věnovaných kulturistice, nazvaný Ústav tělesné kultury, v Londýně. On vytvořil jeho vlastní řadu doplňků a cvičebních strojů a publikoval brožur a kni
[1] 