Procházet článek testosteronu testosteron
Testosteron je jedním z nejdůležitějších, ale obyčejně zkreslil hormony nalezené v těle. Většina informací poskytovaných veřejnosti pochází z vystavuje na profesionální sportovce. Kdo by zapomněl Marion Jonesová se vzdal své medaile z olympijských her v roce 2000 poté, co připustil, aby použití výkon-povznášet steroidy? Tento nešťastný trend zastínily příznivý straně těchto hormonů.
Testosteron je posel pro tělo. Jako většina hormonů, je zapojen v několika různých tělesných procesů a to jak přímo, tak nepřímo. Hladina testosteronu přirozeně začíná pomalý pokles kolem věku 30 let, ale několik faktorů může změnit tuto sazbu. Obezita, například, může zvýšit riziko nízkou hladinu testosteronu, čehož může být obtížnější zhubnout. Cvičení je myšlenka k zlepšení a udržení zdravější produkci testosteronu s věkem.
Jako hladiny testosteronu úpadku, mohou vzniknout různé příznaky. Muži mohou zaznamenat únavu, přibývání na váze, ztráta libida (zájmu o sex), snížená duševní ostrost, ztráta motivace, změny nálady nebo podrážděnost a klesající svalové hmoty. Výzkum spojen klesající testosteronu hodnoty několika chronických onemocnění a rizikových faktorů, včetně srdečních onemocnění a cévních onemocnění [Zdroj: Phillips, Muller]. Nižší testosteronu také koreluje se zhoršující se hladinu cukru v krvi diabetiků a zpomalení srdeční pevnost (kontraktility) [Zdroj: Swartberg, Dobrzycki]. Jiné studie ukázaly horší srdeční funkce u mužů s nižším hladinám volného testosteronu [Zdroj: Dobrzycki]. Konečně, tam je celková zvýšená úmrtnost mužů s nižšími hodnotami testosteronu [Zdroj: Shores]. Jedna studie dokonce ukazují, že někteří muži s nižší úrovní testosteronu, může být v ohrožení pro agresivnější rakoviny prostaty než ti s vyšší hladiny testosteronu. [Zdroj: Morgentaler]
Po návratu hladiny hormonů v normálním rozsahu může mít dalekosáhlé pozitivní účinky. Mnoho mužů si všimnete zlepšenou sílu a vytrvalost, stejně jako návrat libida a zlepšení sexuálních funkcí. Mezi výhody patří i zlepšení příznaků spojených s srdečním selháním a lepší stabilitu a vyvážení (nezbytné pro ty, se slabými kostmi) [Zdroj: Pugh, Orwoll]. S působivými podpůrnými údaji, doplnění zaručuje pozornost ze všech lidí.
Hladina testosteronu může být kontrolována prostřednictvím krve, moči nebo slin, s krevní testy jsou nejběžnější médium. Vyhodnocení hladiny testosteronu zahrnují svobodný a celkem testos
[1] 