Jak nadváha vliv GERD ?

Extra hmotnost klade tlak na břicho , což může zabránit dolního jícnového svěrače z otevírání a zavírání správně , Pokud máte nadváhu , ztrácí pouhých 10 až 15 liber mohou zlepšit vaše GERD příznaky. Lékaři také doporučují, aby lidé, kteří mají GERD nosit volné oblečení , aby dodatečný tlak z jejich žaludků .

Chcete-li vědět, jestli jste v zdravém rozmezí hmotnosti nebo chcete-li se dozvědět více o tom, jak vaše váha ovlivňuje zdraví, zjistili, že vaše index tělesné hmotnosti . Body mass index , nebo BMI , je vzorec, který používá vaše výšku a váhu odhadnout váš celkový tělesný tuk . Je to míra obezity a se používá k určení riziko pro rozvoj některých chorob. BMI 24 nebo méně je považován za zdravý .