zdraví srdce a diabetes
Být v dobré kardiovaskulární zdraví znamená mít zdravé srdce a zdravé cévy. Nikdo si nemůže dovolit ignorovat kardiovaskulární systém. Srdeční choroby jsou nejčastější příčinou úmrtí u dospělých ve Spojených státech.
Lidé s diabetem mají zvláštní důvod být vědomi srdce a cév nemoci. Diabetes nese zvýšené riziko srdečního infarktu, mrtvice a komplikací spojených s špatným krevním oběhem.
Nemůžete změnit fakt, že máte cukrovku. Ale jsou tu faktory, které lze ovládat. Tím, že zodpovědnost za své zdraví, můžete pracovat, aby se zabránilo onemocnění srdce. Kácení na vašich rizikových faktorů může pomoci snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Diabetická Rizikové faktory
Někteří lidé s diabetem mají vyšší riziko než ostatní. Máte-li cukrovku a:
Čelíte větší šanci na onemocnění srdce. Čím více rizikových faktorů přidáte, tím větší je vaše riziko.
diabetes buď typu 1 nebo typu 2 zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Lidé s diabetem 1. typu je nepravděpodobné, aby se onemocnění srdce, když jsou mladí. Přesto, jak stárnou, jejich riziko se stává vyšší než riziko jejich vrstevníků bez diabetu.
Muži s diabetem mají vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění než ženy. Po přechodu, riziko se zvyšuje u žen s diabetem. Estrogen náhradní léčba může pomoci snížit ženy riziko. Jedná se o možnost poradit se svým lékařem.
Co můžete udělat pro vaše srdce, pokud máte cukrovku
Máte-li některý z rizikových faktorů uvedených výše, práce je změnit. Pokud kouříte, přestaňte. Pokud jste obézní, zhubnout. Snažte následovat srdce-zdravý životní styl. Vy a celá vaše rodina bude mít prospěch. Pracujte se svým týmem zdravotní péče na následující oblasti:
[1] 