Jak se můžete vyhnout jaro alergie?
Jarní alergie jsou běžné. Většina lidí, kteří cítí, že jejich alergie vzplanout na jaře jsou alergičtí na pyl. Podle National Institutes of Health, zhruba 35 milionů Američanů trpí sezónní alergie po celý rok. Jaro je doba, kdy kvetou květiny, po studeném a spící zimy. Nicméně, pro mnohé to nová zpráva o život není zcela vítán. Pro tyto lidi, jaro s sebou přináší konkrétní nepohodlí sezónní alergie, jako je senná rýma a alergická rýma, které způsobují svědění kůže, výtok z nosu, slzení a kýchání. Někteří lidé mohou trpět více závažné příznaky než ostatní, zatímco jiné mohou najít účinnější úlevu od léků.
Pyl je nejběžnější pružina alergenem. Pylová počty pylových částic ze stromů, jako je dub, jilm, javor, olše, bříza, jalovce a olivového začnou stoupat spolu s rostoucími teplotami. Nejlepší způsob, jak kontrolovat alergií na pyl, je, aby se zabránilo expozici viníků alergenů, což obecně znamená zůstat v interiéru se co nejvíce. Nicméně, když to není možné, alespoň omezit množství času stráveného venku, a to zejména v ranních hodinách, kdy je počet pyl je obzvláště vysoké. Můžete také zkontrolovat s místními úřady, aby zjistili, co pylu je pro každý den. - A zůstat doma, když pylu stoupá, nebo když je obzvláště větrno
Stejně tak, když v interiéru, aby všechny vaše okna zavřená; to zahrnuje-li v kanceláři, autě a doma. Použijte klimatizaci v případě potřeby - a ještě lépe, použijte klimatizační zařízení s HEPA filtrem, aby odstranily všechny ty vzdušné alergeny. Navíc, ne pověsit prádlo ven uschnout, a osprchovat poté, co byl venku. Tím se omezí množství pylu, který přišel do kontaktu s, a že lpí na vás a vaše oblečení. Alergenová imunoterapie, která musí být zahájena několik měsíců před nástupem jara, může také vám pomůže vyhnout se nepohodlí jara, pokud máte alergii jaro
Launch Video tělo útočníci.: Alergie a roztoči