Existují nějaké přírodní prostředky pro jarní čas alergie?
Společné příznaky jarní alergií jsou svědění, výtok nebo ucpaný nosu, kýchání a další oční a krční podráždění. Ty jsou způsobeny, když tělo uvolňuje histamin bránit proti alergenům. Over-the-counter léky mohou pomoci zmírnit tyto příznaky, ale může způsobovat ospalost a jiné nežádoucí účinky. Některé mohou vyžadovat lékařský předpis a některé decongestants může také způsobit závislost, pokud jsou použity příliš často.
Jeden způsob, jak k léčbě alergií, je tím, že zamezují známé alergeny. Můžete začít tím, že pokusí snížit expozici vůči alergenům, které spouštějí vaše příznaky, a tak vám mizerně. Nemůžete odstranit alergeny, ale můžete dělat to nejlepší, aby zůstali daleko od nich venku, a odradit je od trápí vás doma. Zkontrolujte pylu prognózy a začít užívat alergie léky před zahájením symptomy. Pylů jsou většinou nejvyšší v ranních hodinách. Zůstaňte uvnitř na suché větrných dnech, a čekat na déšť vyčistit vzduch od pylu. Nechte zahradničení ostatním, takže plevel a tráva nemají vám svědění, kýchání a slzení. Filtr vzduch ve vaší domácnosti s HEPA filtrem, aby ji udrželi alergenů zdarma.
Pokud jste trpí podráždění nosních dutin, můžete zkusit oplachování je s neti hrnec a teplým roztokem soli. Nosní zavlažování vymaže mimo dráždivých, bakterie a hlenu z nosu. Některé přírodní prostředky jsou známé ke zmírnění příznaků alergie jarní, jako jsou extrakty z devětsil a kopřivy. Tyto bylinky mohou mít přirozené protizánětlivé a antihistaminika vlastnosti. Mohou se podávat ve formě kapslí, tinktura nebo čaje. Další přírodní doplněk, který může být prospěšný, je quercetin, který se nachází v kořeněná jídla, jako je například kajenský pepř, česnek a cibule. To může být ve formě kapslí. Některé přírodní prostředky na trh, nemusí pomoci vůbec, a jiné nemusí být bezpečný. Poraďte se se svým lékařem pro efektivní možnosti léčby
Launch Video tělo útočníci:. Alergií a roztoči