Za nejúčinnější terapie, pomáhá sledovat dvě věci: 1), léky, které užíváte a jejich dopadů; a 2) vaše příznaky.
Jak mohu Sledujte lékařstvími budu potřebovat?
Vložte jakékoli další informace, váš lékař vám řekne, v notebooku, takže si můžete najít, když ji budete potřebovat. Pak použijte osobní deník zaznamenat léky, které užíváte, když jste si je, jakýchkoliv nežádoucích účinků, které máte s nimi, a jak efektivně předcházet nebo zmírnit vaše příznaky. Použijte tyto informace k promluvit se svým lékařem o tom, zda je třeba změnit své léky.
Potřebuji, abych mohl sledovat své příznaky?
Sledování vaše příznaky se tyto výhody.