Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> nemoci podmínky >> alergie >> základy alergie >>

Alergie a astma Životní styl Tips

Allergy a astma životní styl Tipy
alergiemi a astmatem životní styl tipy

Život s alergií nebo astmatem nemusí být nešťastný. Zda zdrojem vašeho utrpení je pyl, prach, kosmetiky nebo dokonce cvičení, existuje spousta praktických návrhů na vyhlášení příměří s určeným spoušti nebo alergenu.

Zahradnictví s Alergie s venkovní alergie, neznamená, že budete muset, aby se stal vězněm pylu. Vezměte náš kvíz zjistit, kolik toho víte, a získat nějaké praktické tipy na pobyt pohodlnější při alergické sezóny.

I ti s sezónní alergie mohou uplatnit své zelený palec, pokud vzít nějaké opatření. Níže jsou některé tipy, které vám pomohou, aby zahradnictví kýchnutí-and-pískoty bez zkušeností.
Dozvědět se více

  • Hypoalergenní Gardens
  • 10 tipů pro snížení expozicí pylu
  • Možnosti Allergy Treatment
  • Alergie a astma Kvíz
  • Vyhněte se zahradničení na teplých nebo větrných dnech. To je, když je pravděpodobné, že bude největší množství pylu.
  • Zahrada po dešti, kdy je pyl z myčky ze vzduchu.
  • Používejte masku při práci na zahradě, hrabat listí nebo posekat trávník.
  • Udržujte své zahradní nářadí venku.
  • Pokud budete mít pauzu, umyjte si obličej odstranit nahromaděné pyl.
  • mají speciální zahradnické oblečení a udržet zahradnictví boty mimo. Sprcha, když skončíte zahradničení a vezměte si jiné oblečení.
  • pěstovat rostliny, které jsou méně pravděpodobné, že k vyvolání alergické reakce. Promluvte si s informovaným květinářství nebo lékařem o tom, které stromy, keře a květiny budou méně pravděpodobné, že dráždit své alergie.
  • Při stříhání květin pro vnitřní, nezahrnují okrasných trav ve svém uspořádání, protože mohou uvolnění jejich pyl v celém svém domě.
    Život s Cvičení indukované astma

    Astma nemusí, aby vás z atletiky. Ve skutečnosti jedna studie zjistila, že jeden ze šesti amerických atletů v roce 1996 olympijských her měla v anamnéze astma. Slavní závodníci s astmatem patří NBA hvězdy Dennis Rodman, olympijský plavec Amy Van Dyken a baseballová síň slávy Jim " Catfish " . Hunter

    Pokud jsou součástí 11 procent obyvatel, kteří se stanou astmatik s cvičením, tyto tělovýchovné aktivity mohou být vhodnější pro vás:

  • koupání
  • vycházkové
  • uvolněně cyklistika
  • turistika
  • z kopce skiing
  • baseball
  • football
  • wrestling
  • golfing
  • gymnasti

    Page [1] [2] [3]