Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zábava >> sportovní >> koučování mládež >>

Ultimate Guide na koučování mládeže Volleyball

íč, musí soupeřící tým vrátí ji do ne více než tři hity. Jiné než v sloužit, míč, který udeří do sítě je stále ve hře, ale hráči nemohou dotknout sítě kdykoli. Hráči v první řadě může pokusit zablokovat míč, jak to přijde přes síť, ale nemohou blokovat během sloužit [zdroj: USYVL].

Play bude pokračovat, dokud míč dotkne země, míč jde pod sítí, míč opustí hřiště, nebo se hráč dopustí poruchu. Příklady poruch patří následující: tým k doteku míče více než třikrát, hráč trefení míče dvakrát po sobě, ilegální sloužit, nelegální blok, hráč dotkl sítě nebo dosahující pod sítí, nebo kulový přistání mimo meze. Míč, který přistane na hraniční čáry je považována " v " [zdroj: USYVL].

Jakmile salva končí, tým, který vyhrál salvu se otáčí ve směru hodinových ručiček. Boční-out nastane, když podávající družstvo ztratí salvu a otočí míče na druhou týmu. Tým, který dosáhne 25 bodů jako první, vyhrává hru [zdroj: USYVL].

Chcete-li vrah tým, hrát podle pravidel a ukázat dobrý sport. Přečtěte si další stránku dozvědět se o výuce základních dovedností volejbal.
Výuka Základní volejbal dovednosti

Důležitou součástí koučování učí své hráče základní dovednosti, které potřebují, aby hru hrát. V volejbal, všichni hráči by se měli naučit, jak sloužit, nastavit, projít, špice, blok a kopat míč. Pokud si nejste jisti, co všechny tyto pojmy znamenají, nepotí to. Podívejte se na tyto stručné popisy pomoci dostat vaši hlavu do hry

  • Podávat -. Hráč musí sloužit míč spustit salvu. Podávat vyžaduje, aby se rychle, pevný kontakt s míčem buď pomocí dlaň pro overhand sloužit, nebo na zadní straně předloktí pro nekalý sloužit [zdroj: Americké Volejbal Trenéři Association].
  • Nastavení - Sady jsou forma režijní procházení, které mohou být použity k poslat míč na spoluhráče, nebo přes síť do soupeřova týmu. . Chcete-li nastavit, zvýšit obě ruce nad hlavu a použít polštářky dosah ruky, aby se kontaktu s míčem
  • Passing - Aby bylo možno přijímat sloužit od družstva soupeře, musíte použít předloktí přihrávku nebo " bump &Quot.; Chcete-li tak učinit, měli byste pokrčte nohy, rozšířit oběma rukama dopředu a sepnout ruce společně vytvořit rovnou plochu pro trefení míče
  • stouply -. Hráči v přední řadě můžete špice míč přes síť. Chcete-spike, zvýšíte jednu ruku nad hlavu, skok a míč tak těžké, jak se můžete na podlahu družstva soupeře soudu
  • Blokování. - To je další technika hráči v první řadě lze použ

    Page [1] [2] [3] [4]