Jak Fyzika baseballu Works

řekl, " Džbán je jen tak dobrý jako jeho nohy &Quot.; To proto, že 94-mph (151 kilometrů za hodinu) fastball začíná svůj život pod džbánu opasku, shromažďování energie z nohou a rozpoutání to přes kufru těla a poté k rameni.

Chcete-li vytvořit všechny že energie, džbán musí být schopen vyvolat energetický míč správně a přesně, aniž by zbytečně napínání těla. I když forma a technika může značně lišit, nejúspěšnější džbány obsahovat sedm základních složek do jejich hřišti doručení. Pojďme se projít skrze ně, za předpokladu pravou rukou džbán házení bez běžci na základně:

Výchozí poloha - Džbán stojí vysoký, s jeho tělem s výhledem na desku a jeho rukavice, skrývání míč a házení rukou, zastrčený těsně pod bradou. Obě nohy spočívají na gumu, o šířku ramen od sebe

The Rocker -. Nyní džbán bere malý krok zpět s jeho levé nohy. To skály tělo mírně dozadu, přestože brada džbán a rukavice zůstane na střed nad jeho pravé noze. Tento mírný houpací pohyb odemyká tok hybnosti a energie, která kaskád přes hřišti

Čep a rovnováha. - Znovu se přenáší džbán hmotnost malým zatáčku s pravou nohou umístit rovnoběžně s kaučukem , To je pivot, který otočí tělo tak pouze na levý bok a rameno čelit desku. Dále, džbán přesune do polohy bilance zvednutím jeho levé koleno hladce, dokud je to úrovni pasu. Obě ruce by měly být stále spolu a se nachází v blízkosti těla, pod bradou

oddělení Hand -. Postavení bilance ukládá energii džbánu, podobně jako vinuté pružiny. Aby se uvolnil, že energie, džbán žene vpřed s pravou nohou a kyčle. Ve stejné době, ruce první samostatné, pak se přesunout dolů, zpět a vzhůru jako kyvadlo. Levá noha, pořád z toho důvodu, vede těla dopředu

pozice Power Slot -. Džbán rostliny levou nohou v přední části jeho těla, zatímco pravá noha zůstává nachází proti kaučuku. Jeho ruce vytáčení teď sedí úrovni s kloboukem, prsty na vrcholu koule. Jeho levá ruka je ohnuta v lokti, přičemž rukavicích palcem ukázal na zem

Na náměstí poloha -. Levou nohou pevně zasadil, džbán otočí své kyčle a kufr zapnutím míč z jeho pravá noha. Tento čtverce džbánu hrudník, ramena a boky s deskou a začne, aby jeho ruce vytáčení vpřed

Součástí dodávky. - Konečně, džbán řídí jeho pravou nohu dopředu, který točí se bokem kolem jeho přední nohy. To zase otáčí trup a přináší rameno dopředu. On dělá hodu šleháním pravou paži od 11 hodin do 5 hodin, a pak se po skrze tak, že jeho pravá noha dotkne se s jeho tě

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>