pozn.: 5 volejbal Změny se hrát na dvorku
nemůžu dívat (nebo hrát, určitě), volejbalové hru bez toho, aby kolena ohnutá. To bylo číslo 1 věc, kterou můj juniorský vysoká trenér kázal, a to se přilepilo: Musíte být připraven k nastěhování. A pokud stojíte tam s kolena uzamčen, bude příliš pozdě, v době, kdy vaše nohy dostat zprávu pro pohyb.
Samozřejmě, že teď jsem připraven vyzkoušet tyto varianty dvorku volejbal (z nichž některé jsem ani nevěděla, že existuje, dokud jsem zkoumal tento článek), budu mít jiné techniky, aby zvážila, také jako Rockette stylu kopy na volejbal míč.
