5:. Lékárnička
Krása a přitažlivost dálkové pěší turistiku je, že poskytuje příležitost k opravdu odpojit od moderního, hektického světa po delší časové období. Na druhou stranu, že, samozřejmě, je to, že jsou pryč od toho všeho také znamená být pryč od lékařské péče a pomoci v případě nehody.
s sebou soupravou první pomoci s potřebnými obvazy, kapela -aids, dezinfekční prostředky a bug sprej je velmi důležité. McKinney říká, že je důležité mít na paměti, přesně tam, kde bude vaše trasa vás. " Hodně z tohoto je pro danou oblast, " říká s tím, že turisté, řekněme, na Aljašce by moudré provést medvěda sprej, zatímco ti v čele přes poušť Southwest by bylo chytré zabalit sousto hada sadu.
Může být také užitečné, říká Alt , myslet na interiérové svou lékárničku řešit non-nouzové lékařské pomoci. Švýcarský armádní nůž, zápasy a lehčí, například, jsou vždy po ruce, zatímco izolační páska k pomoci v upevňovacích bot a oblečení může být také velká pomoc. Některé prostředky k přivolat pomoc, je také důležité, což je důvod, proč nese píšťalku pro upozornění ostatních turistů, stejně jako mobilní telefon pro opravdové nouze měli najít místo ve smečce [zdrojů: Alt; Davis]
Ujistěte se, že jste se již vztahuje mnoho mil ve vašich stezka boty nebo turistické boty, než se vydáte.; pokud budete nosit pár, které jsou zcela nové, jste jen žádají o puchýře a bídou
iStockphoto /Thinkstock
. 4: Správné obuv
Zde je tip, který může znít dobře, trochu tupé nebo blahosklonný, ale přesto pravdivé. Pokud plánujete strávit několik týdnů nebo měsíců pěší přes Appalachian nebo Pacific Crest nebo John Muir stezek a vám dojdou noc před vyzvednout nějaké drahé nové boty, můžete stejně tak jít. Bylo by to, upřímně řečeno, to nejlepší důkaz, pravděpodobné, že nejste připraven tak dlouhou cestu. Proč? . Vzhledem k tomu, má i zánovní boty - ty, které jste dosud na které se vztahuje mnoho mil v - je recept na puchýře a utrpení [zdroj: Alt]
Pěší turistika expert Alt říká, že lehké boty a boty mají stezka staly normou pro dlouhé pěší vzdálenosti, ale to, co je opravdu důležité je najít boty, které se vejdou nejlépe na nohy. Pro něj, to je stezka boty Merrell Moab GTX, i když zdůrazňuje, že různé značky nejlépe pracovat pro jiné lidi. Pro jeho část
