Pokud chcete omezit vaši expozici, zkuste jít bez vůně. V některých případech to může být náročné, i když. Produkty inzerována jako " bez vůně " mohou stále obsahovat voňavé ingredience obsažené maskovat méně příjemné pachy. Hledáte termín " bez vůně " na etiketách výrobků, není dokonalé řešení, ale je to stále dobré místo pro start.
Vaše pozorovací schopnosti mohou pomoci také. Spuštění uznává, věci, které se zdají vyvolat příznaky, a jejich odstranění z vašeho prostředí. Zavést nové produkty jeden po druhém, a používat je střídmě na prvním místě. Pokud vidíte eskalace příznaků, přestaňte používat tento výrobek okamžitě.
Pokud jste někdy obtížné dýchání nebo polykat po pokusu o nový výrobek, nebo je vystaven nový parfém nebo kolínské, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc .
Přestože nelze chránit před každou parfém-obtěžkaný vítr zaváněl přes přeplněném výtahu, můžete si vzít nějaké opatření na ochranu sami. S časem a štěstí, můžete být schopni ztratit tkání a zhluboka se nadechl, splňující.
Věděli jste?
Vůně průmysl z velké části hlídá sama s malým FDA dohledu. Května 2010 analýza provedená v rámci pracovní skupiny pro životní prostředí v souvislosti s kampaní na bezpečnost kosmetických prostředků zjistil, že 17 populární vůně obsahovala dosud neodkryté ingredience. V průměru o 14 tajných ingrediencí na výrobek, což je zhruba 66 procent nikdy nebyly testovány z hlediska bezpečnosti. 
[1] [2]