Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> potravinové fakta zábava >> prázdnin víno ​​země >>

10 tipů pro jízdu na kole přes Wine Country

li moc cyklistika, protože byli děti. Nenechte si prohlídku na základě toho, co čtete v brožuře, nebo on-line. Promluvte si s průvodcem, který se svým kolem trasu. Buďte upřímní o tom, co chcete, a v jakém stavu jste v
. 5: Šaty pro úspěch

I když vaše cesta trvá jen jeden den nebo část dne, budete chtít být pohodlné. Saddle vřídky na konci dne, bude to, že víno nasáklé večeři jste vydělali mnohem méně příjemné

Některé základní položky oděvu patří:.

  • Shorts. Polstrované cyklo kalhoty knot vlhkost pryč, udržet si chladnější a zabránit tření. Panely, aby šortky pružnější. Pokud vaše cesta trvá déle než jeden den, nosit šortky různých stylů. Tímto způsobem nebudete mít všechny opotřebení a na stejných místech.
  • Vrstvy. Proveďte několik vrstev lehkého, odvod oblečení pro proměnlivém počasí.
  • boty. Pro jednodenní výlet, budete pravděpodobně dostat se své oblíbené sportovní obuvi. Ale pokud budete na kole dlouhé nebo daleko, zvažte cyklistika boty. Dobrý konfekce vám pomůže vybrat ten správný typ pro terénu i na kole.
  • Ponožky. Ponožky by měly pevně přiléhat k tělu. Měly by být flexibilní v kotníku. Měly by být dobře větrané a knot vlhkost pryč. Některé z nich jsou dobré polstrování a mají malou nebo žádnou šev na patě.

    Cyklisté by měli také si s sebou navíc boty a ponožky, stejně jako déšť zařízení. Rukavice nejsou podstatné, a může dokonce obtěžovat zkušené cyklisty, ale oni pomáhají s přilnavostí

    Čtěte dál zjistit, co ještě, aby
    . 4:. Zabalení Right Stuff

    Můžete být na zemi vína dobrodružství, ale jste stále jízda na kole. Být připraven. Pokud jste na turné, vodítka mohou poskytnout nějaké základy, ale ne brát věci jako samozřejmost. Ujistěte se, že balení následující:

  • Opalovací krém a balzám na rty
  • léků a pojištění karty
  • vypláchněte vodou
  • Food, včetně energetické tyčinky , granola bary a co vám poskytuje rychlý impuls
  • Peníze a /nebo kreditní /debetní kartou za ochutnávkou vín poplatků (není-li ve vašem turné) a víno nákupy
  • Camera
  • GPS a mapy, pokud jste vůdčí sami
  • Lékárnička
  • jízdních kol a souprava na opravu pneumatik
  • Helmet. To je zásadní, ale prohlídka společnosti často poskytují jim, pokud nemáte jeden

    Přečtěte si o společné-sense špičkou
    . 3:. Nezapomeňte Spit

    Na trekovém kole přes zemi vína vyžaduje zdrženlivost a zdravý rozum. Ochutnávka vín je zá

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]