9-12 měsíců
měsíců 9 až 12 jsou hodně podobné měsíců 6 až 9:. Budete chtít, aby se zaměřila na tři jídla denně, a nadále podporovat využívání šálku a sebe -krmení. Unger navrhuje nabízí cereálie dvakrát denně, kromě tabulky potravin (řezat malé nebo pyré) a dětské výživy. Když dítě je 1 rok starý, můžete začít zavádět celý kravské mléko. Se sníženým obsahem tuku produkty jako odstředěného mléka se nedoporučuje, dokud dítě je 2 roky starý.
I když jste pravděpodobně dohlédněte na zdravé stravování až do tohoto bodu, nyní je ten správný čas, aby skutečně snažit pěstovat zdravé stravovací návyky dítěte. Pokud se můžete vyhnout zavedení cukrovinky, budete mít lepší šanci dostat dítě se jim vyhnout později v životě. Vyhýbání se soli a vysoce zpracované potraviny, je také dobrý nápad, přirozeně.
Co není krmit dítě
Co není krmit dítě
Existuje několik položek, které budete chtít, aby se zabránilo, dokud dítě je 1 rok stará, především proto, že časné zavedení bylo spojeno s potravinové alergie. Potraviny vyhýbat až do prvních narozenin dítěte: vejce, arašídy, korýši a kravské mléko. Ve skutečnosti, Unger nedoporučuje zavést vejce až do 15 měsíců, a navrhuje shunning korýše, dokud dítě je nejméně 2 let. Budete také chtít, aby se zabránilo dát dítě med pro jeho prvního roku života, protože může obsahovat botulismus, které dospělí mohou tolerovat, ale malé děti nemohou.
Collins a Unger také oba doporučujeme vyhnout se šťáva v prvním roce dítěte z život. Dítě je na tom lépe s vodou, mlékem nebo vzorce
Poslední ne-ne:. Čokoláda, říká Collins. " Děti nepotřebují čokoládu v jejich životě, i když vy a já si myslet, že je to nezbytné, skupina potraviny, " žertuje.
Další informace o krmení dítě a další tipy péče o dítě, viz odkazy na další stránce.
