Pokud čas je velkou překážkou. Mnoho obchodů s potravinami nyní nabízí on-line nakupování a domácí dodávky pro malý poplatek (obvykle kolem $ 5- $ 10 Celkový počet). Most také dát možnost uložit své nákupní seznamy v jejich systému pro budoucí zakázky, což může být velká pomoc, pokud máte tendenci odkoupí stejné svorek.
Pokud jde o to, co si koupit a sloužit své děti, dobré obecné pravidlo je, aby se pokusili vyhnout balené potraviny. Nejen pro ty, mají tendenci se stát víc, ale také nabízejí méně výživnou hodnotu celkově. Rozhodnout se místo toho pro budování jídel ze zdravých sponky, jako celá zrna, ovoce a zeleniny, libové bílkoviny a volby mléčné nízkotučné. Pokud můžete, pokuste se zrušil časový úsek, aby se několik jídel najednou, které mohou být uloženy v mrazáku po celý týden, dokud nebudete připraveni k jejich použití. Pro kreativní nápady receptu, možná budete chtít přidat rodičovství, životní styl nebo předplatné časopisu vaření k narozeninám nebo sváteční seznamu přání. Mnoho měsíční publikací nabídnout návrhy pro rychlé, cenově dostupné recepty, jako je například 20-ti minutových jídel, večeře, které stojí $ 10 nebo méně, aby se, nebo kreativní způsoby, jak využít zbytky.
Bylo by také zábavné pozvat děti do Plán jednu z nabídek na týden, a - pokud jsou dost starý - pomoc při její přípravě stejně. Existuje mnoho výhod tohoto přístupu: můžete získat trochu pomoci v kuchyni a možnost strávit více času se svými dětmi, taky. Bonus je, že jste jim učit lekce o odpovědnosti a výživě ve stejnou dobu. Domácnost může být také možnost Naučte děti, jednu nebo dvě věci, které si budete moci dozvědět více o na další stránce.
Housekeeping Tipy pro rodiče samoživitele
Zůstat na vrcholu domácí práce může být obtížné pro všechny rodiče, ale osamělých rodičů, kteří mají řídit to všechno na vlastní pěst, může najít to obzvláště těžké. Přiřazení pracích na děti je jeden způsob, jak pomoci odlehčit zátěž, pokud jim dáte úkoly přiměřené věku. Například, děti mohou tak mladý jako 2 a 3 začít přispívat s jednoduchými pracovních míst, jako je vyzvednutí hračky, dávat špinavé prádlo do koše nebo pomoc, aby odložili
