Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> plánování akce >> oslavy narozenin >>

Jak hodit zdravé narozeniny Party

cupcake, a ujistěte se, že udržet je v pořádku.

hlad, slouží čerstvé vegetariáni, ale ujistěte se, že nabízejí spoustu nízkotučných obvazy, aby to zajímavé, , Zahrnout pobavení ovoce nebo tradiční dětský tarif, jako je pizza nebo párky v rohlíku, ale používají nižší tuku sýry a masné možnosti. Nabízí krůta razítka či mini krůtí hamburgery je vítěznou strategii, taky.

Podáváme ovocné šťávy místo sody. Šťávy obsahují cukr, ale mají také vitamíny a minerální látky, které sladké sycené nápoje chybí. Tuku, cukru a prázdné sacharidy nemusí být na pořadu narozenin. Jako ve skutečnosti, oslavy narozenin jsou tak vzrušující, že děti často jedí méně, ne více.

dobrota pytel dárků, nabízejí zdravější řešení, jako jsou nízkotučné domácí sušenky, semena zeleniny pro startovací zahradu a čerstvé ovoce. Nabídka tuto štědrost v recyklovaných pytlů jako jemné připomenutí, že okázalá spotřeba je mimo.

Po nějaké fyzické aktivity a několika zdravé svačiny, budou vaši hosté odcházet s lepším uznání za zdravé potraviny a starého dobrého vyšlý legrace. To je důvodem k oslavě každý den.
Věděli jste to?

chuť vašeho dítěte v jídle vás může poplést někdy, ale to není překvapující. Dětský chuťové pohárky se liší od dospělých. Kyselé a hořké chutě mohou ochutnat silnější k nim, takže je pro ně těžší přijmout potraviny, jako je špenát a játra.

Page [1] [2]