Winter Skin Tipy
Projděte si článek Zimní Skin Tipy zimní Skin Tipy
Informace o této roční době jsem se začnou svědit - hodně. A já mám problémy se spaním, protože můj krku stane se tak sucho v noci, že je to skoro bolestné. I neodolatelně platí chapstick ke rtům a slather krém na mé ruce. Zima je tak sušení, zvláště tady v Coloradu, že se cítím jako velký strašák někdy. A když zapnutí topného systému, to naštve ještě více vlhkosti ze vzduchu. Ale existují způsoby, jak bojovat tento sušení zimní počasí, které opravdu funguje, když se jimi řídit.
Jedna z prvních věcí, které dělám, když začnu cítit v suchu je rozdělit na můj zvlhčovače. Přísahám, že to okamžitě vyřešit můj problém, spánku, ale má celou řadu výhod, pokud jde o suchou pokožku. Riley Greene, MD, z Denveru kožní ambulance říká, že zvlhčovač vám pomůže nejen se budete cítit lépe; že budete vypadat lépe, taky. "Když se kůže vyschne, objevují vrásky více prominentní," říká Greene. " Je-li vaše pokožka je hydratovaná, to bude vypadat baculatější a skrýt vrásky &Quot.; Ale mnozí lidé jsou zmateni, jaký typ zvlhčovače k nákupu: teplé mlhy, studenou mlhou, velké, malé, atd můžete Podívejte se na tento článek, který jsem napsal pro Gaiamlife.com o zvlhčovače a jak vybrat ten správný pro radu.
Změňte svůj denní tělo a ruce hydratační masti nebo krém, říká Casey Gallagher, MD Boulder Valley Center dermatologie. "Chcete použít něco, co si můžete mačkat z tuby nebo vydlabat ze sklenice," vysvětluje Dr. Gallagher. Pro vaši tvář, mast nebo krém by mohl být příliš těžký během dne, takže pravidelná mléko bude OK, ale jen se ujistěte, že má ochranu proti slunci. V noci, ujistěte se, že použít něco tlustý a těžký, dokonce i jednoduchý slather vazelíny nebo Aquafor bude stačit.
Snížit na teplou sprchou a koupelí. Podle WebMD, dále jen "velké teplo horké sprchou nebo vanou vlastně boří lipidové bariéry v pokožce, což může vést ke ztrátě vlhkosti." Oni doporučují užívat vlažné lázně ovesné vločky nebo jedlá soda. Chystám se přiznat hned, že i když věřím tuto radu je pravda, že to není něco, co bych mohl udělat. Miluji své teplé sprchy a jsem ochoten nést následky, než jí vzdát. Naštěstí, Dr. Gallagher říká, že pokud si prostě, aby byly kratší, pak byste měli být v pořádku. Dodává, že byste měli používat non-sušení mýdlo a ujistěte se, že slather na tělesné krému nebo masti během několika minut po svém sprchou nebo vanou na zámku v vlhkosti.
Ochrana rtů Page
[1] [2] 
