Například jedna metanalysis provádí švýcarských výzkumníků zjistil, že ze tří studií, které se podílejí lidé užívající standardizované extrakty z kvetoucích vršků Echinacea purpurea, riziko rozvoje přírodnímu chladu byl asi polovina, že lidí, kteří daný placebo (fiktivní pilulku). Skupina německých výzkumníků k závěru, že výtažky z Echinacea purpurea kvetoucích vrcholy jsou také obecně užitečnější než placebo pro snížení trvání a závažnost příznaků, když začal brzy po studeném bytostí.
Možná jste slyšeli o několika velkých studií publikovaných V posledních několika letech, která přišla k negativním závěrům o účinnosti echinacea. Nicméně, téměř všechny z těchto studií měla vážné nedostatky, které zpochybňují jejich platnost.
Například velká studie (437 dospělých se zúčastnilo) ze tří tinktur z Echinacea angustifolia kořene byla publikována v časopise New England Journal of Medicine v roce 2005. Tato studie zjistila, že žádný ze studovaných extraktů byl účinný pro prevenci nebo léčení experimentálně vyvolaných nachlazení. Avšak dávky použité (1,5 mililitru, nebo čtvrtina-kávová lžička, třikrát denně), byly podstatně nižší, než to, co téměř každý lékař by se nikdy doporučuji používat.
Podobný problém poddávkování (3,75 až 5 ml, nebo tři čtvrtiny na jednu čajovou lžičku, dvakrát denně) byla vada ve velké studii Echinacea purpurea květ šťávy, které našel žádné účinky při léčbě příznaků přírodních nachlazení v 407 dětí (tato studie byla zveřejněna v časopise Journal of American Medical Association v roce 2004). Přesto, v této stejné skupině dětí, přičemž tyto nízké dávky vykazovaly mírný schopnost zabránit jim v chytání nachlazení.
Chcete-li se dozvědět o tom, jak používat echinaceu k léčbě nachlazení, pokračujte na další stránku.
Echinacea Studené Léčba for S Echinacea k léčbě nachlazení
Většina bylinkáři poradit při echinacea ve vysokých dávkách ve chvíli cítíte, že zima přichází na, takže vaše tělo může odvrátit nemoc dříve, než symptomy prosadit. Pokud máte bolesti v krku, to je zvláště užitečné pro kloktání echinacea tinkturu nebo šťávy smíchané s vodou. To se rychle snižuje bolest kvůli anestetické účinky.
Existuje mýtus, že echinacea ztrácí svou účinnost při použití neustále. Neexistuje žádný důkaz podporovat toto. Vskut
