L-arginin: Co potřebujete vědět
Wow, ten chlap vypadá dobře s jeho vlnící ABS, obrovské prsní svaly, bicepsy o velikosti melounů - a to vypadá, že nemá ani jednu unci tělesného tuku. Poukazuje sebevědomě do kamery, a oznamuje, že je to všechno kvůli denní doplňků neuvěřitelně málo aminokyseliny, L-arginin. Je to léčba zázrak, přirozeně se vyskytující chemická látka se všemi výhodami lidského růstového hormonu
Můžete mu věřit
Má pravdu v jedné věci:.? L-arginin (také volal prostě arginin ) je skutečně aminokyselina. Může to zlepšit své zdraví? Ano, v některých případech. Je to tě proměnit v páskování, svalnatý kolosu? No, a brát stejně jako ten chlap doporučuje může být ve skutečnosti poškodit vaše zdraví.
L-arginin pomáhá tělu zbavit se odpadu a syntetizovat bílkoviny. Určité podmínky, jako jsou těžké popáleniny, sepse, žloutenky, bílkovinné nedostatků a podvýživy může ovlivnit vaši schopnost produkovat L-arginin [Zdroj: Drugs.com]. Tak může dialýzu. Lidé, kteří nemají dostatek L-arginin může mít příznaky, jako je zácpa, alopecie (vypadávání vlasů) a kožní problémy. Jejich rány se mohou léčit pomalu, a tuk může si vybudovaly v jejich játrech. [Zdroj: Mayo Clinic]
Tento článek vám řekne něco víc o L-arginin: co dělá a nedělá, co víme a co nemáme, výhody a rizika s to, a jeho role v lidském růstu.
L-arginin při práci ve vašem těle
L-arginin je definována jako polotovar -essential aminokyselina. To zní trochu divné - něco, co je buď nezbytné (přístřeší), nebo to není (kabelová televize), vpravo
Druh?. " Essential " má trochu jiný význam v výživy. Základní živina je ten, který musí získat nějakým způsobem, a to buď prostřednictvím stravy, nebo prostřednictvím doplňků, protože vaše tělo nemůže vyrábět ji na vlastní [Zdroj: Baggott]. L-arginin je popsán jako semi-zásadní, protože obvykle tělo produkuje dostatek L-arginin na vlastní [zdroj: MedlinePlus]. Ale v některých případech, jako je například trauma nebo jater, lidé mohou vyvinout nedostatky, a pak L-arginin doplněk se nazývá pro [zdroj: Drugs.com].
Vaše tělo potřebuje L-arginin, aby se močoviny je odpadní produkt, který jste se zbavili při močení [zdroj: Mayo Clinic]. Močovina je vedlejší produkt vytvořený, když vaše tělo štěpí bílkoviny. Vaše tělo potřebuje nějaký dusík, ale rozdělení bílkovin vytváří více, než potřebujete. Tvorba močoviny je velmi efektivní způsob, jak pro vaše t
[1] 