Jak Kocovina Kocovina Work

Dávejte si pozor při výběru pití -. Drinkers obecně dařit lépe, když se zůstat s jedním nápojem. Každý nový druh alkoholu alkoholik staví do svého systému dělá tělo pracovat mnohem tvrději a dá, že mnoho dalších toxinů v těle, což vede k závažnějším kocovinu. Zde je přehled hlavních druhů alkoholu a jejich účinky: Pivo má nejnižší procento alkoholu (4 až 6 procent), ale je to také uhličitá, která urychluje vstřebávání a může vést k nahromadění toxinů. Víno má vyšší procento alkoholu (7-15 procent) než pivo, ale to je obvykle ne sycené. Bílé víno je bezpečnější než červené nebo červenat, protože má méně kongenerů. Obecně platí, že levnější víno, tím vyšší je kongener obsah a tím horší je kocovině. Alkoholické nápoje má nejvyšší obsah alkoholu (40, aby 95 procent), a tím zvyšuje pravděpodobnost kocovinu. Jasné likéry, jako je vodka, rum a gin jsou lepší než sázky tmavých nebo sladké likéry jako bourbon, skotské nebo tequila, protože mají méně kongenerů. Obecně platí, že levnější alkohol mít za následek horší kocovinu než dražší likéru
Po DrinkingBefore Ložní

užít dvě aspirin s plnou sklenici vody. - Inhibitorů prostaglandinu v aspirinu mohou snížit kocoviny závažnosti .
V dopoledních hodinách

Vezměte další dva aspirin s plnou sklenicí vody - to bylo prokázáno, aby se minimalizovala bolesti hlavy, stejně jako snižuje zánět z zbytky prostaglandinu

Zachytit. další multivitamin - Doplnění C a vitamínů skupiny B mohou zejména pomoci zbavit zbytku toxinů

Jezte snídani -. A jídlo, které obsahuje vejce (pro cystein), banán (pro draslíku, a ovoce šťáva (pro fruktózy), nebo sportovní nápoj (pro elektrolytů, cukrů a soli), mohou dostat tělo na cestě k zotavení. Mějte na paměti, že kofeinové kávy, čaje a sodu dále vysychat napáječek.

Další informace o kocovinu, alkoholu a souvisejících tématech, podívejte se na odkazy na další stránce.

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]