K dispozici je také žádný způsob, jak zabránit získání vředy v ústech, i když tam jsou některé triky, které mohou pomoci snížit počet ulcerací a jejich závažnost.
Vyhnout se potraviny, které jsou teplé, kořeněné nebo kyselé, může přispět ke snížení podráždění v ústech, přispívá k vředy v ústech, a dobré každodenní ústní hygienu návyky jsou také považovány za užitečné při snižování vředů. Poznamenejte si však, že některé studie doporučujeme vyhýbat se výrobky, které obsahují laurylsulfát sodný, obyčejná součást zubní pasty a ústní vody, protože může dojít k poškození měkkých tkání uvnitř úst.
Někdy, jako je tomu v případě, pro osoby s celiakií, nebo ty, které s určitými potravinové alergie (jako jsou mléčné), dietní změny mohou pomoci snížit výskyt vřed vředy. Užívání vitaminové a minerální doplňky, především vitamín B12, železa a zinku mohou nabídnout nějakou ochranu proti opakování vředů, stejně.
