Delší cukru a kyselin zůstat na zuby po jídle, tím delší jsou žíravé kyseliny mají pracovat na sklovinu. A jak jsme již zmínili, jakmile smalt je pryč, že je navždy ztracena.
Naštěstí, tato část je jednodušší, než vzdát se některé potraviny. Kartáčování a používání dentální nitě, spolu s pravidelnými schůzky s kterou jsme nemluví, je obvykle dost, aby dutin na uzdě. Kartáčování po každém jídle (vzpomeňte si na pravidlo 30 minut) nebo alespoň dvakrát denně, je dobré místo pro start. To vymaže ústa jídla a bakterií, takže kyseliny nedostanou šanci vybudovat. Flossing by mělo dojít jednou denně, a to bude čistit místa, váš zubní kartáček nemůže dosáhnout. Flossing je také přínosem pro zdravé dásně, což pomůže vaše zuby zůstanou na svém místě.
Zatím jsme se podíval na různé behaviorální faktory, které mohou způsobit opakující formace dutiny, ale jakou roli genetika hraje? Čtěte dál a dozvíte se, jak můžeme poděkovat Máma a táta pro naše dutin
2:. Role genetiky v konzistentní dutin
Dnes víme, že genetika mají významný vliv prakticky ve všech fyziologického vývoje zažíváme , Ale když jde o zdraví našich zubů, máme tendenci si myslet, že je to všechno je výsledek jak dobří jsme se o ně postarat. Ale stejně jako vaše geny určení barvy vlasů a výšku, oni jsou také zodpovědné za zuby. Z přímosti tvého úsměvu na sladění svých stoliček, genetika je poděkovat (nebo vina). Vaše geny určují i tvrdost vašeho skloviny. To je důvod, proč lidé s bezvadným kartáčování návyky mohou ocitnout chronicky potýkali dutin, zatímco jiní mohou udržet zdravé zuby na dietu žvýkačky a kandované jablka.
Periodontální onemocnění, také volal onemocnění dásní, byly rovněž spojeny s genetika [zdroj: Hassell]. Slyšeli jste o zánětu dásní je menší otok dásní, že inzerenti ohánějí v prodeji, zatímco prakticky všechny zubní hygienu výrobku na trh. Zánět dásní je na jednom konci spektra, ale závažné případy onemocnění parodontu může způsobit vážné poškození tkání a kostí v ústech a může mít za následek závažné infekce a ztrátou zubů.
Samozřejmě, že jo geny " t jediný faktor onemocnění dásní. Podle CDC, polovina všech p
