Prevence Shingles

e koncentrace v krevním oběhu dosahují mnohem vyšší úroveň. Lékaři praktikující nutriční medicíny již dlouho používají vitamin C pro těžké infekce, jako mono. Šindele, klinicky, zdá se, že reagují na IV vitaminu C i. Bohužel, velké studie nebyly dokončeny za účelem ověření dávkování, ale léčba je známo, že je dobře snášena a stojí za úvahu pro ty, kteří trpí akutní, nebo dlouhotrvající u střešních krytinových desek, a to i po léze vymazány.

Na další stránce, naučit se, jak posílit váš imunitní systém, aby se zabránilo pásový opar.
posílení imunitního systému

V ideálním případě, náš imunitní systém by byl dost silný, aby se zabránilo reaktivaci viru plané neštovice. K tomu potřebujeme zdravé výživy, přiměřený odpočinek, omezený příjem rafinovaného cukru a nealkoholických nápojů, a pozitivní mentální postoj. Každý z těchto faktorů hraje klíčovou roli v udržování šindele propuknutí spuštění. Jedinci s opakující se šindele ohnisek je třeba vyhodnotit, co je udržet je od optimální zdraví. Získat 3-4 denních porcí zeleniny. Nechte si čas na dostatek pohybu a odpočinku. Neužívejte více než vaše tělo zvládne. Obvykle lze u pacientů s anamnézou šindelů určit významný stresor, k nimž došlo před a možná i během vypuknutí.

Groups náchylné k šindele patří starší lidé a ti podstupují chemoterapii. Oba zaznamenat pokles v přírodním imunitního systému, což představuje určité riziko pro šindele ohniska. Starší pacienti by měli být aktivnější při jejich hygienické návyky a doplnění s cílem zabránit šindele, stejně jako jiné infekce, jako chřipka. Pacienti, kteří podstupují chemoterapii, by měli projednat různé možnosti pro udržení silného imunitního systému se svým lékařem.

Nutriční doplnění může přispět k posílení imunitního systému snížit, a doufejme, že vyloučit, možnost šindelem.

Vitamin C 1,000-2,000 mg denně.

Selen. 100 mcg denně. Tento minerál je velmi důležité pro játra a imunitního systému.

Beta-glukan. 200-300 mg denně. Přirozený imunitní posilovací.

Zinek. 15-20 mg denně.

Vitamin A. 5,000-10,000 IU denně. Vitamin A je velmi důležité pro imunitní systém a kůži. Příjem by měl být pečlivě sledoval u těch, kteří jsou těhotné nebo se snažíte otěhotnět.

B-komplex. 1-2 kapsle denně. Tento vitamín nemusí nutně bojovat proti viru, ale může pomoci těla při stresu.

ženšen. 100 mg nebo 1 tobolka dvakrát denně.

lékořice. 250-500 mg nebo 1 tobolka dvakrát

Page [1] [2] [3]