Pokud vaše matka nebo babička měla znatelné žíly, pravděpodobně ano, taky. Podle Národní srdce plic a krve ústav, asi polovina všech lidí, kteří vyvíjejí křečové žíly mít blízkého příbuzného s podmínkou.
Ale jsou tu věci, které můžete udělat, aby se zabránilo křečové žíly. Pobyt v jedné poloze po delší dobu - stejně jako sedí u svého stolu s nohama zkříženýma - může dát více opotřebení ventily v žilách [Zdroj: Národní srdce plic a krve institutu]. To je důvod, proč je důležité, aby se často stěhují po celý den, nebo zvýšit vaše nohy, pokud je to možné. Navíc, časté cvičení - především pohyby, které se zaměřují na sílu nohou a výdrž - může zlepšit krevní oběh
Věnovat pozornost na to, co jíte může pomoci také.. Strava bohatá na vlákninu, ale nízký obsah soli může udržet si od otok a před zácpou - dva faktory, které mohou přispět k křečové žíly [Zdroj: US Department of zdravotnictví a sociálních služeb]. Pokud jste zácpou, můžete skončit snažil se mít pohyb střev a zvýšený tlak z vašich břišních svalů bude trvat ventily ve vašich žilách nohou [Zdroj: McDougall].
Pokud jste opravdu odhodláni zabránit křečových žil, můžete nosit kompresní hadice. Žíly na nohách mají ventily umístěné v pravidelných intervalech, které působí jako eskalátoru na scénu krev zpátky až do plic a srdce. Když budete nosit podpůrné punčochy - které jsou těsně u kotníku a postupně uvolnil směrem k pasu - oděv pomáhá žíly tlačit krev proti gravitaci. Pro dosažení nejlepších výsledků, dal na kompresní hadice v dopoledních hodinách - ještě předtím, než vstát z postele - a pak je nosit celý den [Zdroj: BabyCenter]. Nesmějí být pohodlné, ale jsou lepší, než mít křečové žíly - zejména pokud jde o krvácení křečové žíly. Dále, dozvědět se více o této a dalších varixů komplikací.
Krvácení křečové žíly
rozšířené žíly s pokřiveným vzhledem těsně pod kůži, může vás z předváděl své nohy, ale někdy je toho víc na tuto podmínku než se na první pohled. Ve vzácných závažných případech, křečové žíly, jsou stejně tak zdravotní riziko, protože jsou kosmetický problém.
Na mírné konci spektra, křečové žíly symptomy zahrnují pocit tíhy nebo bolest
