I když nelze měnit geny, které určují, jak silná je vaše pleť nebo jak dobře kolagen a vlákna Hold Up v dermis, můžete ovládat další příčiny ztenčení kůže. Například, můžete omezit množství slunečního záření. Nadměrná expozice slunečnímu záření škodlivé ultrafialové přestávky dolů a škody kolagenu v dermální vrstvy. Když se to stane, vaše pokožka je méně pravděpodobné, že odrazit ode nevyhnutelným denně protahování a kroucení. Odstranění nebo zmenšení své vystavení slunečnímu UV záření může snížit ztrátu kolagenu. [Zdroj: Národní institut na stárnutí]
Nyní, když jste pochopili příčiny tenkou slupkou, můžete účinněji bojovat proti procesu ředění. Čtěte dál a dozvíte, jak lépe chránit pokožku.
Thin Skin Léčba
Každý den lidé dát své kůži přes těžké rutiny praní, sušení a v některých případech, make-up aplikace. Tyto zdánlivě neškodné činnosti mohou rychle vyschnout pokožku. Suchá kůže je náchylnější nejen k praskání, odlupování a rozvoj infekce, ale také k ředění. Použití denní hydratační krém pomůže udržet vlhkost zamčený ve své kůži a snížit ztráty na přírodních olejů Vaší pleti.
Nadměrná expozice škodlivými paprsky ze Slunce může způsobit největší škody na citlivou pleť tkání. UV záření může urychlit ztrátu kolagenu a elastinu vláken, jakož i podpořit růst stařeckých skvrn a dalších kožních onemocnění. Zpomalit poškození kůže, které může vést ke ztenčení kůže, byste měli omezit vaše expozice UV záření. Při trávení času venku, a to zejména v odpoledních hodinách, kdy sluneční paprsky jsou nejpřímější a intenzivní, měli byste použít opalovací krém s SPF 15 a vyšší [Zdroj: Americká akademie dermatologie]. Měli byste se znovu opalovací krém každé dvě hodiny nebo hned poté, co dostal z vody nebo sušení pryč s ručníkem, aby zajistily trvalé ochrany. Pokud nosíte make-up, můžete také chtít podívat do nákupu kosmetiky, které obsahují opalovací krém; Nicméně, mějte na paměti, že tyto kosmetické neposkytují dostatečnou ochranu proti slunci při samostatném použití.
Vy jste se dozvěděl, že jemná kůže modřiny snadněji, ale také slzy snadno a je náchylnější k dalším zraněním a infekcí. Máte-li tenkou kůži, kromě hydratační a opalovací krém, možná budete chtít chránit pokožku jinými způsoby. Například, pokud jste prořezávání své růžové keře venku, zvažte nosit dlouhé rukávy košile a kalhoty, pokud je to možné, aby se snížila pravděpodobnost spálení sluncem, odřeniny z trní, nebo jiné kožní poranění.
