Při nákupu bambucké máslo, je důležité se podívat na produkt, který je ne více než 18 měsíců, protože čím delší je hydratační sedí na polici, tím méně na léčivé látky známé jako kyseliny skořicové (skořicové bratranec), bude obsahovat. Je to také dobrý nápad podívat se na odrůdy, které jsou vyrobeny bez použití nebezpečné látky známé jako hexan při těžbě. A ujistěte se, že hledat přípravky, které jsou 100 procent bambucké máslo bez jakýchkoliv plniv
3:. Olivový olej
To může snižovat krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu, snížit riziko srdečního útoku a bojovat několik typů rakoviny. Studie ukázaly, že bojuje ztrátu kostní hmoty, snižuje zánět, udržuje břišní tuk v šachu a pomáhá diabetici regulovat jejich hladinu cukru v krvi. Ale výhody tekutého zlata známý jako olivový olej se nezastaví uvnitř těla - to dokáže divy vně i tím, že pomáhá hydratují suchou pokožku
Starověcí Řekové používali, aby se koupele v EU. věci, ale můžete vidět výhody, pouhým poklepáváním trochu na suché náplastí (nebo můžete trochu přidat do teplé koupele, pokud máte slabost pro starověké Řeky).
Olivový olej obsahuje sloučeninu přirozeně vyskytuje v naší kůži známý jako kyselina linolová. Tento lipid tvoří vodní bariéru, která brání pokožku před ztrátou vlhkosti. Zajímavé je, že kyselina linolová nemohou být vyrobeny v těle a musí pocházet z potravin.
Studie prokázaly, že olivový olej je nejen účinným zvlhčovač, ale že také může zmírnit příznaky, jako je kožní onemocnění rosacea , psoriáza, dermatitida a ekzém. To může dokonce pomoci snížit zánět a zklidňují a léčit popáleniny. Nejslibnější ze všeho je, že díky vysoké úrovni antioxidantů, které obsahuje, olivový olej bylo prokázáno, že výrazně snížit nádoru frekvenci od UVB záření
2:. Avokádo
Až se příště budete vybičovávala šarže guacamole na party, ujistěte se, že udržet některé pyré avocados na boku. Pak, když sloužit pokrm lidé budou nejen kompliment vaše hvězda vaření schopnosti, oni by mohli jen zjistíte, že vaše pleť, taky.
Olej našel v avokádo působí jako změkčovadlo, což znamená, že pomáhá mazat mezery mezi korneocytů, zploštělých buněk, které tvoří velmi vnější vrstvu naší pokožky. Má také vynikající penetrace transepidermální kapacitu, což je ozdobný způsob, jak říkat, že vaše pokožka má rád k pití ji.
Avokádo jsou rovněž vysoké v tucích a vitaminy A, D a E, poz
