Váš druhý krok je vlastně pomocí hydratační krém. Nebuď stydlivý! Slather to na tři až čtyřikrát každý den, včetně práva poté, co jste sprchovým koutem a když si umyjte ruce
4:. Umyjte moudře
Do dětství noční můry být známý jako " páchnoucí kluk " jste čištění kůži vypnout každý den? Pokud ano, budete potřebovat umýt moudřeji pomoci vašemu hrubou kůži. Dávej si pozor na způsob a svou frekvenci.
Jak lákavé jako horké sprcha by mohla být, držet se mírnějším teploty vody. A udržet svůj čas pod spreje vody na méně než 15 minut.
Také promyslet, kolikrát si dát mýdlo na kůži. Musí umýt jen jednou denně [zdroj: American Academy of Dermatology] Citlivá pleť obličeje. V podpaží a genitální oblasti potřebují mydlit každý den, ale většina lidí si čistit ostatní oblasti jejich těla jen dva až třikrát týdně. [Zdroj: FamilyDoctor.org]
Když přijde na ruce, i když, nejlepší způsob, jak zastavit šíření infekcí, jako je chřipka, je umýt si ruce po použití toalety - pokaždé. Takže smýt, ale být jisti, aby hydratují ruce později
3:. Practice Product Prudence
Když přijde na vaše produkty, co pracuje pro svoji polovičku, nemusí pracovat pro vás. I když nemusíte jít fantazie, pokud máte různé typy pleti, možnosti péče o pleť může být něco, co nemůžete sdílet.
Předtím jste se naučili, co hledat ve vašich hydratační, ale co čistící prostředky pro hrubou kůži? Za prvé, pokud jde o ošetření obličeje a těla čistící prostředky, jít s kapalným opce na baru, který může být těžké na kůži. Za druhé, vyhýbají přísadách, není dobře hodí k drsné pokožky, jako jsou alkoholy, antibakteriálních čisticích prostředků a deodoranty. Místo toho, podívejte se na přidané tuků a olejů.
Pokud je váš obličej a tělo jsou podobného typu pleti, zkuste jít dvojí povinnost a používat stejný výrobek pro oba. A stejně jako vy můžete jít s méně nákladné možnosti pro váš hydratační, hledají cenově dostupný výběr [zdroje: MedlinePlus, University of Iowa nemocnic & Kliniky].
Pokud zjistíte, že vaše péče o pleť režim prostě se nestará o pokožku otázek, možná budete chtít zvážit některé přes-the-counter pomocníky. Můžete například krémy s močovinou nebo kortizon krém pro kontrolu svědění pomoci uklidnění hrubou kůži
