3 Důvody vaše nehty jsou přirozeně tmavě
Pravděpodobně jste obeznámeni s typem nehtů odbarvení, ke kterému dochází při použití tmavého lak na nehty. To může zanechat za sebou nádech ani po důsledném třením s odlakovačem. Tento typ barvení je velice jednoduché a snadno opravit s nehty nátěrem. Někdy dokonce i nedotčené nehty lze zobrazit unikátních odstínů, ačkoli. Neobvyklé stínění může být ve vztahu k pokožce pod nehty. Pokud máte darkish kůže nebo jsou neobvykle bledé, může se vaše nehty vypadat přirozeně tmavší nebo světlejší. Pokud jste právě dokončili cvičení a vaše krev je dobře okysličený, by vaše nehty vypadat tmavší nebo živější odstín růžové, taky.
Více často, hřebík barva je odrazem vašeho životního stylu nebo celkové zdraví , ačkoli. Tmavé nebo vybledlé nehty může být příznakem nedostatku vitamínu, nebo dokonce o zdravotní stav, měli byste zaměřit spíše dříve než později. Na následujících stránkách, pojďme se podívat některé důvody, které můžete mít přirozeně tmavé drápy
. 3: Máte nějaký nedostatek vitaminu
Pokud jste vegan, vegetarián nebo prostě raději ovoce a zeleninu na maso většinu času, můžete čelit výzvě dostatek bílkovin do svého jídelníčku. Živočišné produkty obsahovat všechny aminokyseliny tělo potřebuje udržovat sebe. Spoléhat se na jiných zdrojů, jako jsou oříšky, obilí, osiva a zeleniny pro živiny je uskutečnitelný, ale bez nějakého know-how a uvážlivého monitorování, předcházející živočišných bílkovin v pravidelných intervalech může vést k deficitům.
Vitamin B12 je nezbytným živiny přítomny v živočišných produktech, ale je to často těžší najít v dostatečném množství z jiných zdrojů. Nedostatek B12 může způsobit tmavé drápy nebo hřebíky, které mají tendenci křivky. To může také způsobit únavu, točení hlavy, krvácení z dásní, zácpa a další symptomy. I když šedé nebo nahnědlé nehty jsou známkou nedostatku vitaminu B12, tmavá zbarvení může být také symptom nemoci, a to zejména v případě, že stav je poslední nebo pokud se ztluštění nehtů, konkávních hřebíky nebo hřebíky, které se zvedají od nehtového lůžka. Nažloutlé nehty může být také příznakem nedostatku zinku nebo železa, příliš
. 2: Jste kuřák
Pokud jste byli kouření na chvíli, můžete být zvyklí vídat žluté tabák skvrny na prstech. Žlutá zabarvení, které se vyskytuje na nehty je něco trochu jiného. Některé žluté může být pocházející z cigaretového kouře zaváněl vaše prsty od ciggy v
[1] 