informací (oficiální i neoficiální) o vosk a ubývat ženských hladiny hormonů v průběhu měsíce. Ale věděli jste, že pánské hormony stoupají a klesají každý měsíc, taky? Tyto 30-denní hormonální cykly jsou stále kontroverzním tématem v rámci lékařské komunity, z velké části proto, že to není mnoho dat pro zálohování nápad. Přesto má smysl pro mnoho lidí, že muži pravděpodobně zažijí měsíční hormonální výkyvy nahoru i dolů, který ovlivňuje náladu a energetické hladiny. Koneckonců, jsou sezónní, denní a dokonce i hodinové odchylky hladiny hormonů. Testosteron množství se může pohybovat nahoru a dolů, čtyřikrát nebo pětkrát za hodinu, a jsou typicky vyšší ráno a nižší v noci. Pro mnoho mužů, hladina testosteronu podle ročního období, taky: Oni jsou zvýšeny na podzim a na jaře se snížil. [zdroj: Diamant]. Sledování změn nálady po dobu 30 dnů bude pravděpodobně odhalit emocionální vzor vyzváni hormony; prostě pochopení toho, co je za něčí postoj může udělat velký rozdíl v každodenní vzájemné interakci, jak budete číst na další straně
1:. krize středního věku má Hormonální Roots
Pro ženy, ztráta (androgenů mužské hormony) začne překvapivě brzy - před dosažením věku 40 - a výsledky v únava, ztráta kostní hmoty a snížení sexuální touhy [zdroj: Boston University School of Medicine]. Pro muže, toto postupné změny obvykle vrcholí ve věku 50 a ústí do všeho od muž-plešatosti osteoporózy, což je ztráta kostní denzity [zdroj: Shmerling]. Snížení androgenů, která zahrnuje testosteron, mohou mít emocionální dopady stejně. Zatímco nedávný výzkum vyvrací skutečnost, že mužské hormony, aby muži jednat agresivně, je tam jeden stereotyp, který vypadá, že drží platí: krize středního věku. O době člověk dosáhne věku 50, on může stát se nudit s jeho kariéře, rodinného stavu nebo amerického snu obecně, ale tato emocionální reakce má fyziologické kořeny [zdroj: Fisch]. Spíše než hledat impuls z nového sportovního vozu, většina lidí by lépe poslouží jednoduchým krevním testem. To proto, že může odhalit potenciálně nízké hladiny testosteronu, které mohou být zdrojem deprese nebo nespokojenosti.
Page
[1] [2] [3] [4] [5]