Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> těhotenství rodičovství >> těhotenství >>

Průvodce Být 21 Weeks Pregnant

Guide na Být 21 týdnů těhotná
Průvodce Být 21 týdnů těhotná

No, týden 21 nemusí být vzrušující střed mezník v tomto týdnu 20, ale jen myslet na to takhle - - jste na sjezdu strany teď. Nevolnost, únava a nejistota jsou pravděpodobně všechno za sebou, a tak se snaží, jak nejlépe umíte, aby dát si nohy nahoru a odpočívat. Jste pravděpodobně pocit, teď relativně dobrá, takže užijte si to! Udržujte svůj cvičením, vzít dlouhé procházky, pokud máte to štěstí mít dobré počasí, pověsit ven s přáteli, jít do kina - protože v pouhé měsíc nebo dva, možná se mi dělat nic z toho věci na všem.

Skoro všichni vidíte, teď bude vědět, že jste těhotná, což znamená, že již divně od lidí, kteří se snaží přijít na to, pokud jste očekával, nebo pokud jste právě hodil náhradní pneumatiky kolem vašeho bránice. Ty by mohly být stále nové kolo blahopřání od lidí, které jste neviděli na chvíli - a od náhodných nakupující v obchodě s potravinami. Na vaše více antisociálních dnů, pravděpodobně budete chtít jen přilepte znamení na břicho, který zobrazuje datum vaše due a pohlaví dítěte (nebo váš důvod, proč chce vědět), ale naše rada je úsměv a užít si komplimenty!

Na další stránce, budeme vám říct něco o tom, co by mohlo být cítit v této fázi těhotenství.
, co byste mohli mít pocit

Během týdne 21, měli byste být stále spolu a přepravní docela dobrý pocit - vaše těhotná tělo je trochu na autopilota právě teď. Cítíš spravedlivě štěpkovač a stále dostává slušné množství spánku v noci, vaše břicho není příliš těžkopádná, a můžete skutečně dostat z křesla, aniž byste museli volat hasiče o pomoc. Ale, samozřejmě, existuje několik věcí, které by mohly být tě trápí, jako:

  • Mastná kůže a pupínky: To těhotenství záře způsobené zuří hormony a zvýšený krevní oběh může nechat pocit, trochu mastný , Pro boj s odporný kůži, použijte jemný nemýdlové čistící a bez oleje make-up
  • Otok:. Jako vždy, vaše nejlepší sázky na prevenci otoky končetin mají pít hodně vody a aby se vaše nohy opřený kdykoli je to možné,
  • Křečové žíly:. Vaše tělo dělá hodně práce navíc v těchto dnech, která klade velký tlak na vašich cévách a způsobuje jim vyboulit z povrchu kůže. Vysoká hladina progesteronu a historie rodiny také až vaše šance na získání křečové žíly, ale cvičení, spí na levé straně (my neradi dokonce říkat) podpora hadice může pomoci minimalizovat je.

    Pokud jste myslíte, že vaše tělo se mění, jen přemýšlet o své dítě, který je v pod

    Page [1] [2] [3]