Takže cítili dobře, zůstat aktivní a zůstat mimo domovskou měřítko, pokud o ně máte chyby, protože začíná asi teď, budete muset získat určitou váhu. Asi libru týden je ideální - ale jako obvykle, nepotí o něco více nebo méně. Extra libra nebo dvě se nikdy nikomu neublížil, zvláště když je to přidáno jablka, celozrnné těstoviny, vápník-bohaté mléka a štíhlá masa. Ta věc je dobré pro všechny.
Další informace o těhotenství, rodičovství a příbuzných tématech, podívám se odkazy na následující straně.
