How používat byliny pro plodnost
Jak používat byliny pro Fertility
Pokud jste se rozhodli založit rodinu, a to trvá déle, než jste očekávali, můžete se obrátit na přírodní prostředky ke zvýšení plodnosti a otěhotnět. Existuje celá řada bylin, které si můžete vzít k optimalizaci menstruačního cyklu, regulovat hormony a připravit své tělo otěhotnět [Zdroj: APND]. Přečtěte si níže uvedené tipy, a dozvědět se o tom, jak používat byliny na plodnost.
Sage Použití šalvěje jako droga plodnosti sahá až do starověkého Egypta. Bylina může být konzumován orálně tím, že jí sušené listy. Případně můžete využít své éterické oleje, použijte tekutý extrakt nebo ji můžete použít ve formě spreje [Zdroj: NCCAM].
Chaste strom bobule Ovoce cudné strom - také obyčejně známý jako Vitex nebo mnichů pepř - - je známo, že pomáhají některé typy neplodnosti [Zdroj: NCCAM]. Tato bylina pomáhá regulovat hormony k podpoře pravidelné ovulace (nepravidelná ovulace může být příčinou neplodnosti u některých žen) [zdroj: AltMD]. Chasteberry může být přijata v kapalném nebo pevném extrakt forma [Zdroj: NCCAM].
Kořen lékořice jádro tradiční čínské medicíny, lékořice kořen má mnoho výhod, které mohou zvýšit ženské šance na získání těhotná. Kořen normalizuje a upravuje hladinu hormonů, které mohou podpořit těhotenství a posílení imunity [zdroj: Ženy Fitness]. To může být přijato v mnoha formách, včetně prášku, tablety, kapsle a tekutého extraktu [zdroj: NCCAM].
Mějte na paměti, že jen proto, že byliny jsou přírodní, neznamená, že nemohou mít nebezpečné vedlejší efekty. Pokud není správně přijato, může způsobit abnormální srdeční tep byliny, poškození ledvin a jater a hypertenze. Poraďte se s vyškoleným lékařem, než začnete byliny na podporu zdraví [Zdroj: Anderson, Roach].
Launch Video těhotenství: Překvapení Těhotenství
