Můžete také musí brát ve více vitamínů a minerálů pro rostoucí plod. Obecně platí, že je třeba spolknout větší množství vápníku - potřebné pro vývoj kostí - a železa - slouží k navázání nových krevních buněk. - Od čtvrtého měsíce těhotenství na
fyzické změny během těhotenství jsou zázračné. A nepohodlí během těhotenství, že budete číst o další není třeba brát na lehkou váhu. Kupodivu, fyzické změny byste podstoupit zpětný chod po narození: Vaše tělo se vrátí do normálního stavu. Pro dítě, nicméně, proces změny začal devět měsíců předtím - relativně vzato -. Právě začíná
nepohodlí během těhotenství
náhlé a dramatické změny, ke kterým dochází v průběhu těhotenství může vyvolat pocit, že Vaše tělo je cizí na vás. Vaše tělo vypadá a cítí jinak. Často, tyto změny jsou nepohodlné. Přenášení 25 kil kolem uvnitř dutiny břišní zatěžuje nohy a boky, nemluvě o tlaku na jiných orgánech.
Můžete pociťovat bolest v dolní části břicha, a to zejména na pravé straně, začíná při teplotě asi 20 týdnů. To je způsobeno tím, natažení vazů, které podporují dělohy. Je možné, že také bolest v horní přední části stehna, způsobené dělohy lisování na nervu, který prochází přes okraj pánevní kosti. Někdy lze zmírnit tyto bolesti tím, vleže.
Bolest může dojít také v horní části břicha. Tato bolest je často kvůli pálení žáhy. Chcete-li zmírnit nepohodlí, sedět vzpřímeně po jídle, jíst menší množství, a užívat antacida (se svolením vašeho lékaře). Nicméně, závažné komplikace těhotenství, jako jsou žlučové kameny, může také způsobit bolest v nadbřišku, tak ať se svým lékařem o těchto bolestí vědět.
Může dojít k další druhy nepohodlí během těhotenství. Hormonální změny v prvním trimestru těhotenství může způsobit ranní nevolnost, s nevolností, zvracením, a ztráta chuti k jídlu. To může pomoci k jídlu něco nevýrazné, jako je krakování, než se dostane z postele ráno. Jíst malé, časté jídlo může také zmírnit pocit. Zvracení, že je závažná nebo že pokračuje po těhotenství je mnohem vážnější a vyžaduje léčbu.
Zácpa může být nepříjemný vedlejší účinek těhotenství. To může vést k hemoroidy, které mohou být důsledkem namáhání př
