Podívejte se na některé internetové dějiště, taky. Například, spojit se s ShareYourStory.org, Pochod desetníků 'on-line komunity vyvinut speciálně na pomoc rodinám v podobných zkušeností spojit s sebou. Díky týmu zdravotní výchovy a technických odborníků a dobrovolníků, toto místo je nejen uklidňující online komunita pro členy, ale také trezor místo
. 4: Journal a Oslavte milníky
Nezapomeňte, jak rozlití fazole do dětství deníku pomohl uklidnit svůj první zraněné srdce? Síla deníku nějak se zvětšuje jako dospělý, a slouží jako velmi autentické nástroje při vypořádání se s NICU zkušenosti. Ve skutečnosti, uvedení pero do ruky a do deníku o vašich zkušenostech Nicu nejen pomáhá sdílet své emoce a myšlenky, ale také vám může pomoci sledovat průběh Vašeho dítěte. Pak, v příštích letech, budete mít něco, co se může ohlédnout a reflektovat.
Jak jste časopis, obsahovat obrázky a detaily. Zvažte speciální Nicu časopis, který vám pomůže označit milníky jedinečné pro NICU zkušenosti, například když budete držet vaše dítě poprvé, první koupání, při ošetřování stane se možné nebo odstranění některých léčebných zařízení.
S těmito významnými milníky, ujistěte se, že slavit. Přibírat na váze, v NICU nebo říkat " rozloučení " aby sada trubek se může stát okamžiky radosti a hrdosti zaslouží nějaké fandit a trochu úlevy
3:. se vzájemně podporují Během NICU pobytu
Stejně jako vaše dítě je odlišná od všech ostatních miminka NICU, jste také liší - což znamená, že jste se liší od vašich přátel, rodičů a partnerem. Způsob, jakým se vám podaří životní události může být nic jako způsob, jak ostatní lidé ve vašem životě s nimi zacházet. Vy a váš partner může zpracovat Nicu zkušenosti jinak, a to je důležité si uvědomit, že to je v pořádku.
Pro vás a váš partner pomoci podporovat navzájem, mějte na paměti, že můžete mít stejné emoce, ale v různých míst v NICU zkušeností. Nebo můžete mít zcela různé reakce po celou dobu. Tím, respektování sebe a rozhodování dohromady, můžete se stát systém podpory navzájem. Trávit čas se svým dítětem společně a vzájemně důvěřovat instinktům [Zdroj: Březen desetníků]
2:. Přijmout pomoc
Pro naše matka dvojčat, Erin, tam byl hlavní překážkou pro získání a od nemocnice post-těhotenství: Nemohla jet p
