. 8: Jízdní kola
Více než 541,000 lidí navštíví pohotovost každý rok ve Spojených státech v důsledku úrazů na kole v souvislosti s [zdroj: CDC]. Být v bezpečí:. Noste helmu
Jak se dalo vyhnout tolik jako 85 procent týkajících se sportu poranění hlavy řádně helmu [zdroj: AANS].
Vyberte si přilbu, která je schválena Memorial Foundation Snell, American National Standards Institute (ANSI) nebo Americkou společností pro zkoušení a materiály (ASTM), aby zajistila, že její bezpečnostní prvky jsou až za úkol chránit vás. To by měla odpovídat pohodlně a pohodlně - zkontrolujte, že se dotýká hlavu na všech stranách, a nebude pohybovat, když si ho vezmete
Kromě nošení přilby, zvažte další ochranné pomůcky jako jsou rukavice. , ústa stráže a reflexní materiály
. 7: Postele a matrace
Postele a matrace odeslat více než 714,000 lidí na pohotovost každý rok. Největší Příčiny úrazů ložnice? Kmeny a pády.
Zatímco mnoho nových matrace již nevyžadují obracející udržovat je v dobrém stavu, možná zjistíte, stále musíte otočit matraci dvakrát ročně. Velikosti Queen cívka matrace, například, je 60 o 80 palců (152 centimetrů) od 203 a váží asi 100 liber (45,4 kilogramů) - a pokud jste obchoduje, že na paměťové pěny matrace budete pohybující se mezi 60 a 150 liber (27,2 a 68 kilogramů) v závislosti na jeho velikosti [zdroj: Amerisleep]. Nezapomeňte zvednout a dolní s nohama, aby se vaše nohy na šířku ramen, pracují pomalu a požádejte kamaráda na pomoc. - Manipulaci něco tak velkého a trapné jako matrace není one-man práce
Padající vypnutí nebo z postele může také způsobit zranění natolik vážné, aby vyžaduje léčbu ER, před nárazy a zlomeniny na vážnější problémy, jako je poranění hlavy. Zvyšte svou bezpečnost ložnici tím, že drží nepořádek z podlahy, zlepšení osvětlení, obchodování své saténovým povlečením pro bavlnu a nastavení výšky vaší posteli, takže je snadné se dostat dovnitř a ven z
6:. Fireworks
Věděli jste, že špička prskavka - jeden z nejoblíbenějších druhů zábavní pyrotechniky - může dosáhnout teploty až 2000 stupňů Fahrenheita (1093,3 Celsia) a obsahuje alkalickou látku, která může korodovat vaše oční tkáně [Zdroj: Walker] ?
Burns účet pro každý rok více než 216,000 návštěv amerických nouzových pokojů [zdroj: Ahrens]. Nesprávná manipulace s ohňostrojů, což hroty mezi přelomu června a koncem července, může
