Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> milostné vztahy >> manželství >>

Sdílení zátěže: Tipy pro dělení domácnost Responsibilities

Promluvte si o tom s ním. Promluvte si o tom sami se sebou. Vyjednávat. Snižte své standardy. Být přímé. Dejte se trochu. Získejte trochu

Zde jsou některé návrhy z předních odborníků:.

  • Přijmout méně. Možná, že jste oba dělá příliš mnoho. Možná, že ne každý úsilí potřebuje dělat. Mají diskusi. Co rohy lze řezat? Jaké povinnosti může být odloženo?
  • Přijmout horší dílenské zpracování. Takže to, co v případě, že nádobí není dokonale stohování, nebo dát pryč po každém jídle, nebo koňský ohon je nakřivo? Záleží na tom, v případě, že večeře není tak komplikované, nebo kuchyně není pan Clean-sterilní? Jestli je ochoten udělat úkol jsi dělal, a to udělat alespoň dostatečně
    - to je jedna menší zátěž pro vás
  • odstoupit jako CEO!. Zastavení řízení a zadržet kritiku, navrhne Ursinus College psycholožka Catherine Chambliss. " Chyba mnoho žen, aby se chtějí manžel pomoci s domem a dětmi, ale nechtějí se vzdát manažerské roli nebo kritiku manžela. To nefunguje, stejně jako delegování a chválit ".; A nechat jej učit se ze svých vlastních chyb!
  • diskutovat a vyjednávat. Brainstorm o tom, co můžete udělat jako tým. Výzkumník Alan Hawkins z Brigham Young University radí, že jste návrh seznam úkolů, každému z vás teď a jít dolů v seznamu společně diskutovat o možné změny. Ujistěte se, že dostane šanci na nové úkoly, a ne jen to, co už umí nejlépe. Otočte kdo dělá vás pracovní místa nenávisti. Snažte se snížit zátěž - ne všechno je třeba udělat. A nezapomeňte: Děti se mohou také pomoci
  • být přímá - nebo ... vlak ho poslouchat.! Největší překážkou v mnoha vztazích, podle Deborah Tannen, Georgetown University profesor lingvistiky a autor Vy prostě nechápu: ženy a muži v rozhovoru
    , je věc vnímání. Ženská Předpokládá se, že milující společník vnímá potřeby bez přímé žádosti. Ale je to pravda pouze v případě, že dostane to! Být přímý - nebo vlak ho, aby vás číst
  • Mít jasno o prioritách.. Poraďte se se svým partnerem, co chcete od života - a to, co dělá, taky. Pak společně pracovat na strategické a být efektivní o tom, jak dosáhnout cíle. Chambliss dává příklad fotbalového máma, který naříká tráví tolik času na hry. " Je-li cílem je olympiáda nebo stipendium, to je jedna věc, " ona říká. ". Ale jestli je to cvičení, možná je to zbytečné a rodina se může snížit některé zatáčky " Podobně, ona žádá rodiče, aby si rozmyslet před nákupem obrovské domy a psů. " Zjedn

    Page [1] [2] [3]