Procházet Výrobek může vitamin C pomáhají při léčbě dýchacích cest dopravní zácpy? Může vitamin C pomáhají při léčbě respiračního dopravní zácpy?
Respirační zácpy je často způsoben alergeny. Může se jednat o potravinové alergeny, alergeny ve vzduchu, jako je pyl, plísně, roztoči, zvířecí alergeny, nebo výrobků, čisticí prostředky pro domácnost, které uvolňují chemické alergeny. Když je vaše tělo vystaveno alergeny, uvolňuje bílkoviny označované jako histaminy, které se připoutat k buňkám ve vašem těle a způsobují buňky, aby se stala oteklé a děravý. Vysoké hladiny histaminu jsou spojeny s respirační dopravní zácpy, a to zejména v nosních průchodů a dutin.
Vitamin C je přírodní antihistaminikum a studie zjistily, že při denní doplňky vitaminu C pomáhá snižovat hladinu histaminu a přetížení. V jedné studii, předměty dostaly 1000 mg vitaminu C doplňků třikrát denně. Výsledky studie ukázaly, že hladiny histaminu byly sníženy u lidí, kteří měli vysoké hladiny histaminu. Avšak účinky vitaminu C na osoby s přetížením v důsledku akutní sinusitidy, který je obvykle v důsledku nachlazení nebo chřipky, jsou nejasné a další studium je nutná. Předběžné studie ukázaly pozitivní výsledky při vstřikování vitaminu C do dutin lidí s akutní zánět vedlejších nosních dutin.
Vitamin C lze nalézt přirozeně v mnoha čerstvého ovoce a zeleniny, jako jsou jahody, pomeranče, citrony, brokolice, rajčata, borůvky a artyčoky. Pokud jste trpí respirační přetížení, zkuste užívat 1000 mg vitaminu C, třikrát denně a měli byste najít sami cítí méně přetížené. Je důležité být opatrný, když se vezme vitamín C doplňků, protože velké množství vitamínu C, může způsobit žaludeční nevolnost a průjem. Pokud zaznamenáte tyto příznaky, snížit množství vitamínu C užíváte. Pokud byste chtěli vyzkoušet další přírodní prostředky pro respirační přetížení, zkuste použít mátu, eukalyptový olej, mentol, tea tree olej, echinacea nebo oregano
Launch Video Cleveland Clinic 2008:. Vitamíny a Lung Cancer