Vyhnout alergeny Když Traveling

ch dutin nebo infekce dutin nebo ušní. Pokud musíte letět, přijmout ústní nebo nosní sprej dekongestans o hodinu před startem, aby zabránili bolesti ucha nebo dutin. Zkuste žvýkačky, polykání často, a pít tekutiny snížit tlak v uších. Při letu, použijte solný nosní sprej jednou za hodinu, aby se vaše nosní membrány vlhký.
V hotelu

Zeptejte se na syntetické přikrývky a polštáře. Pokud je to možné, přivést prachotěsný, zip kryty na polštáře a matrace. Nebo vzít si vlastní povlečení, zvláště pokud jste citliví na drsné detergentů často používají v komerčních prádelnách.

Požádat o nekuřáckou místnost. V některých hotelech, alergiky-důkaz pokoje jsou k dispozici. Znovu potvrďte svou žádost, když budete kontrolovat.

Ubytujte se v hotelu, který zakazuje mazlíčky. Pokud pet alergie obtěžovat, požádejte o nonpet místnosti. To je místnost, ve které nebyly Domácí zvířata nejsou povolena. Při pobytu s lidmi, kteří mají domácí zvířata, mějte na paměti, že i v případě, že zvíře je kladen mimo, pet alergeny jsou stále přítomny.

Přineste si vlastní nonscented nebo hypoalergenní šampon, mýdlo a jiné takové položky. Pokud jsou čerstvé květiny, které trápí vaše alergie ve svém pokoji, dát je ve společném prostoru nebo do skříně.

Získat ji vyčistit. Při půjčení místnost nebo kabina na nábřeží nebo v zalesněné oblasti, zeptejte se, že je třeba vyčistit, odsát, důkladně a vysílal se před vámi přijet. Zeptejte předchozího poškození vodou, která by mohla znamenat velké množství plísní.

Page [1] [2]