Pokud musí být okna zavřená, zvažte použití krytý vzduchový filtr vybaven HEPA filtrem technologie pro odstraňování částic s vysokou účinností. Hladiny vlhkost by měla být udržována pod 50%, s odvlhčovač, aby se minimalizovalo plísní a růstu roztočů.
Vyhněte se uvádění alergenů do vzduchu, když dům čištění pomocí HEPA filtr vybavený vysavač. . Při utírání prachu nebo čištění tvrdých podlah, takže prachu tyčinky namísto šíření použijte vlhký hadřík
A konečně: žádné osvěžovače vzduchu. To může být těžké uvěřit, ale většina osvěžovače vzduchu ve skutečnosti obsahovat látky, které mohou způsobit alergie. Podívejte se na čisticí prostředky, které inzerují bezpečnost alergie spíše než svěží vůně. V nejlepším případě to slouží pouze k zamaskování skutečně svěží, čistý vzduch vůni se snažíte dosáhnout bez pomoci chemikálií
roztočů:. Hide-and-Seek s neviditelným Oponent
Roztoči dělat vyhledávání zdroje alergií jako hra na schovávanou a-hledat. Můžete vyhrát rychleji, pokud víte, kde se tyto roztoči rádi skrýt. Roztoči, aby jejich domovy v lůžkoviny, protože jejich oblíbený zdroj potravy - mrtvé kůže - lze nalézt zde v hojnosti. Vyberte si omyvatelné deky a vyprat ložní prádlo jednou týdně v horké vodě (nejméně 130 ° F), sušení je důkladně. Roztoči může působit problémy i s alergií-safe polštáři, takže pokud vaše dítě stále probouzí s soplem, najít roztoče-důkaz povlak na polštář, který zipy polštář do hustě tkané textilie případě - obvykle dostatečná k obnovení klidný spánek. V závažných případech, alergie odolné prostěradla a deky kryty mohou být vyžadovány také.
Koberce poskytnout alergenů je neviditelný plášť. Plyšové koberce přístav, a " quot;, teplouš &více baddies než pevně tkané koberce. Wall-k-stěna koberce jsou možné odstranit pro pravidelné parní nebo chemické čištění, což házet Koberečky výhodu i pro alergiky s studených nohou. Vakuové koberce jednou nebo dvakrát za týden pomocí HEPA - nebo vysoká účinnost částic vzduchový filtr, abyste zjistili, prachu z podlahy není foukané zpět do vzduchu podtlakem. Rozhodnout se pro tvrdé podlahy, pokud alergie přetrvávají, zejména v prostorách, kde ty malé tráví čas na zemi.
Mějte sběratele prachu na minimum. Zvolte tvrdé židle namísto čalouněný sedací. Děti představovat specifické problémy, když se snaží, aby se zabránilo úkrytů pro alergeny, protože oni milují hnízdo v hromady plyšových hraček. Pokud vaše dítě je alergic
