Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zábava >> sportovní >> dospělý sportovní ligy >>

Jaké jsou výhody hraní intramurální sporty?

aní intramurální sportů.
Spustit video Jak Soccer funguje Výhody intramurálních Sports

V době, kdy se Spojené státy se potýká s široce rozšířený problém obezity, by fyzická aktivita nemůže být důležitější pro zdraví národa. Intramurální programy poskytují skvělou příležitost pro ty, kteří nemají čas nebo schopnosti konkurovat v konkurenčních univerzitních atletice. Mnoho lidí také cítit více motivováni k výkonu, když hrajete v organizované programu spíše než na základě osobního fitness režim.

Dalším jasným přínosem pro hraní intramurální sport je příležitost pro socializaci. Ať už jste nový prvák chtějí setkat se s lidmi a navázat přátelství, nebo jste junior snaží se rozdělit ze své skupiny přátel, intramurální sportovní vás nutí poznat své spoluhráče. Intramurální organizace jsou také flexibilní a často nemají přísné plány. To umožňuje studentům, aby si čas na studium, kdy závěrečné zkoušky přijít kolem.

, ale odměny běžet ještě hlouběji, než je. Někteří argumentují, že hraní intramurální sport může pomoci snížit stres, což by mohlo pomoci student dosáhnout akademicky. NIRSA provádí studie k určení, zda existuje spojení mezi fyzickou aktivitou a promoce sazeb. Ale některé výzkumy již ukázaly, že fyzicky aktivní děti lépe při čtení a matematiky [zdroj: był].

College věku studentů se stále staví svou identitu, vysvětluje Drabkin, což je další důvod, proč výhody intramurálních sporty mohou jít daleko za zdraví a fyzické zdatnosti. Říká, že studenti na této fázi pocit, že musí být součástí skupiny, což je něco, intramurální týmy uspokojit. Drabkin také poukazuje na to, že někteří vědci říkají, organizační činnost vyzve uvolňování hormonu oxytocinu (možná z podpůrného fyzického kontaktu), který pomáhá týmové propojení [zdroj: Jacobs].

Navíc, někteří argumentují, že angažovanost v rekreační sportovní pomáhá studentům vytvářet charakter, což jim umožňuje rozvíjet sebeovládání a pozitivní vnímání sebe sama [Zdroj: Human Kinetics]. Ale jiní se domnívají, že tyto pozitivní charakter a stavební výhody platí pouze za určitých okolností. Konkrétně se nedochází při studenti hrát sport s ultra-konkurenční, win-at-all-náklady postoj. Ve skutečnosti, jako mentalita mohla podpořit agresivitou a násilím [zdroj: był]. Takže, podle této logiky, může být vhodnější, aby více konkurenčním univerzitním sportu intramurální sportovní.

Instituce by měly také vzít na vědomí výhod podporovat jejich intramurální programy. NIRSA

Page [1] [2] [3]