V wintery počasí, je také důležité, že se oblékáte pro chladné:.
[zdroj: Mayo Clinic].
I v teplejším počasí, voda spojené se studiem nehody může vést k podchlazení. Z tohoto důvodu nosit záchrannou vestu, zatímco na lodích a nepijte alkohol, zatímco na lodích nebo kolem vody.
Nosit záchrannou vestu, pokud jste kolem studenou vodu.
Smari /Getty Images
Pokud spadnete do studené vody, může to v pohodě vaše tělo až 32 krát rychlejší než vzduch [Zdroj: US Search & Záchranné Task Force]. Zmrazení studené vody může také způsobit někoho v bezvědomí za méně než 15 minut. Je velmi důležité zachovat tělesné teplo. Lidé, kteří upadli do studené vody by měl odolat automatické nutkání drtič nebo šlapat vodu. A pokud pobřeží je méně než 200 yardů, lidé také by se neměla snažit plavat přistát [Zdroj: Piantadosi]. Pokud tak učiníte, pouze odčerpá drahocenné zásoby energie. Místo toho, je-li sám ve vodě, měli byste vytáhnout kolena do hrudníku s rukama podél těla. Je-li skupina lidí, jsou ve vodě, měly by se choulí společně sdílet tělesné teplo.
V další části se budeme zjistit, co dělat, když se někdo vykazuje známky podchlazení. Můžete mi pomoci obnovit tuto osobu jejich normální teplotu?
Navy SEALs tísní pro teplo při tr
